我們都知道，寶寶便秘要補水，寶寶感冒、發燒也要多補水，秋冬天氣干燥要多喝水，天氣炎熱易出汗也要多喝水，可見，水對于寶寶是有多么的重要 。
寶寶喝水小妙招
我們都知道，寶寶便秘要補水，寶寶感冒、發燒也要多補水，秋冬天氣干燥要多喝水，天氣炎熱易出汗也要多喝水，可見，水對于寶寶是有多么的重要 。 不過，很多媽媽在寶寶喝水這件事上并不順利，不知如何讓寶寶愛上喝水 。
挑選了一些易上手的方法給大家，希望能給媽媽們多一些參考 。
1喝水小招
A：用勺子或杯子喂，用不同的顏色和形狀來吸引寶寶 。
B：給寶寶用帶吸管的杯子喝，吸管要軟的，不會傷到寶寶 。
C：如果寶寶能聽懂大人的話了，可以和寶寶進行比賽，和寶寶干杯，甚至用大碗捧著喝，只要寶寶有興趣就可以 。 這是趣味引導法 。
D：如果寶寶生病必須補充液體或實在不愿喝水時，我會在水里加一點童年時光的VC或寶寶的葡萄糖，但一定要充分稀釋，稀釋得淡一點，微微有點味道寶寶就愿意喝很多了 。
E：如果寶寶已經懂事了，可以嘗試普通的吸管，但一定要大人在一旁監督哦，以防傷到寶寶 。 這種方法建議18個月以上嘗試 。
F：用滴管給寶寶添加，滴管一般母嬰店都有賣 。
G：還有一個喂藥、喂水的神器——醫用一次性注射器 。 建議買2毫升規格的，一元錢一支，使用時針頭要卸掉，只用針管 。 因為這種添加方式好玩，寶寶一般都不會拒絕，但添加時不要一次推太多，要少量分次推 。
給寶寶喝水這件事，寶媽們一定要有耐心，堅持就是勝利是我最深刻的體會 。 之前我家寶寶也不愿意喝水，但我每次在喂完奶之后，堅持給寶寶喝水，這樣既一定程度的清潔了寶寶的口腔，又順便喝幾口水 。 雖然剛開始的時候幾乎都會失敗，但堅持一段時間后你會發現，寶寶會習慣性的喝幾口，到后來寶寶就會主動喝水了 。
很多寶媽認為鮮榨果汁既營養又能補水，認為比喝白開水好很多 。 這樣的理解是極為錯誤的，如果按照這樣的方式添加，不但寶寶的口味會變重，還會誘發寶寶肥胖，對輔食添加也會造成阻礙 。 增味添加的方法，在實在無奈的情況下也是可取的，但只能作為階段性的臨時方案，添加時一定要稀釋，如果只加一勺果汁稀釋寶寶也愛喝，那絕不加2勺果汁 。
食譜信息：
- 菜名
- 寶寶補水的兩種方法
- 類型
- 月齡
- 9個月+
- 功能
- 食材
- 甘蔗 2段、 馬蹄（荸薺） 10個、 雪梨 1個、
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第1步
甘蔗馬蹄飲，參考年齡9個月以上的寶寶 。
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第2步
甘蔗2段，馬蹄5個
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第3步
馬蹄和甘蔗去皮，切成小塊，放入鍋中，加入足量的水，大火煮開后用中小火慢煮20分鐘 。
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第4步
煮好后要過篩一下，只給寶寶喝湯水，不吃甘蔗和馬蹄 。
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第5步
一次多煮一點，可以和家人一起分享 。
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第6步
雪梨馬蹄飲，參考年齡12個月以上的寶寶
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第7步
馬蹄5個，雪梨1個
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第8步
雪梨去皮去核，馬蹄去皮，全部切成小塊 。 放入輔食機中攪拌細膩，一定要攪拌細膩哦 。 攪拌后放入鍋中，一次性加入足量的清水 。
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第9步
大火煮開之后轉小火，慢煮15分鐘 。
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第10步
如果沒有輔食機，我們也可以用煮甘蔗馬蹄飲的方法制作，只給寶寶喝湯水，這樣9個月的寶寶也可以添加啦 。 小提示： 甘蔗：在今天的飲品中使用甘蔗，能起到調味的作用，而且還有祛燥止熱咳的作用 。
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