白果雞蛋
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推薦理由：
1. 斂肺氣，定咳嗽，止帶濁，縮小便；
2. 適用于哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻繁，小兒腹瀉等癥 。
適合人群：4歲10-12個月寶寶
主料：雞蛋50克
輔料：白果（干）5克
做法：
1. 用生白果2～3枚，打碎去硬殼，取仁研末；
2. 另取雞蛋1只，鉆一個小孔；
3. 將白果仁末灌入雞蛋中；
4. 用紙糊孔，在飯鍋中蒸熟 。
小貼士：
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食 。
【白果雞蛋】白果（干）：白果忌與鰻魚同食 。
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