紫薯芝麻小餅的做法

軟糯的紫薯伴有淡淡的清甜 , 加上粒粒的芝麻香 , 可愛的外形 , 不論是給寶寶當主食還是外帶當小點心 , 都是超棒的!尤其對于喜歡抓握食物的孩子 , 能夠很好的訓練手部精細動作和咀嚼能力!可以做的軟一點 , 也可以略微硬一點 , 完全看你家寶貝的需求啦! 食譜信息:

  • 菜名
  • 紫薯芝麻小餅
  • 類型
  • 月齡
  • 12個月+
  • 功能
  • 食材
  • 紫薯 4個、 白芝麻 適量、 淀粉 適量、 白糖 適量、

紫薯芝麻小餅的做法

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【紫薯芝麻小餅的做法】第1步
食材準備:紫薯、淀粉、白芝麻、白糖 。 白芝麻需要提前用水泡洗后晾干備用 。
紫薯芝麻小餅的做法

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第2步
紫薯帶皮洗凈 , 上鍋大火蒸30分鐘左右(當然你也可以先去皮再蒸熟) 。
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第3步
熟透的紫薯表皮會有裂紋 。
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第4步
紫薯屬于根莖類食物 , 可以看到分明的粗纖維 。
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第5步
紫薯泥中先趁熱加入白砂糖攪拌均勻 , 砂糖的量根據自己喜歡的口味 , 是甜一點還是淡一點 , 有砂糖味道口感更佳!再加入淀粉 , 用筷子順時針攪拌 , 淀粉的多少根據紫薯的量來決定 , 如果太稀 , 可以再次添加 。 喜歡奶香味的可以加入適量奶粉哦 。
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第6步
和好的紫薯面團微微的粘性 , 直接用手分成多個小份 , 用掌心搓成圓球形 。
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第7步
越圓紫薯餅越漂亮哦 。
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第8步
把紫薯球放到白芝麻里 , 滾兩下 , 上面就沾滿了芝麻 , 喜歡芝麻多一點可以多放 , 喜歡少一點就少放 。 自己靈活掌握 。
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第9步
非常漂亮的紫薯球成形了 。 (如果是大人吃 , 這個時候的紫薯球可以直接入油鍋炸 , 味道也是極好的 , 喜歡的小伙伴自己去嘗試)
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第10步
紫薯球用手掌按壓成紫薯餅 , 均勻的放到烤盤上 。 烤箱提前預熱5-10分鐘 , 上下火 , 170度 。 烤15分鐘 。
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第11步
烤箱版紫薯餅出爐 , 外殼微微鼓起一層 , 拿在手里熱乎乎的 , 迫不及待想要咬一口 , 味道和想象中一樣美味 。 。
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第12步
平底鍋版紫薯餅 , 熱鍋涼油 , 平底鍋刷一層油 , 很少的一層就可以了 , 放入紫薯餅 , 小火 , 煎至兩面金黃即可盛出 。
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第13步
咬一口 。
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第14步
平底鍋版本的紫薯餅沒有烤出來的漂亮 , 但是味道絲毫不遜色哦! 小提示: 1.適合所有人 , 無論大人小孩 , 都可以吃 。 不過 , 再好吃的東西都要控制量哦 , 麻麻們不要讓寶寶一次吃太多引起消化不良 。 建議一歲以上食用 。
2.紫薯去皮蒸會更粉一點 , 入口更酥散 。 帶皮蒸要稀一點 , 味道更糯一點 。
3..紫薯餅也可以添加喜歡的陷料 , 比如紅豆沙 。

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