干貝豬肉營養面的做法

面作為最方便的主食,所以是最常出現在餐桌了 。 今天我又帶來一道鮮掉眉的輔食面,簡單快手之余又營養和美味,寶寶都在問,媽媽為什么要和他搶著吃呢 。 面條可以鍛煉寶寶的咀嚼能力,促進咀嚼肌的發育,這不僅有利于幫助牙齒的生長,也有助于語言的發展,所以媽媽們可以不把面煮得太爛,更有利于寶寶咀嚼訓練哦 。 蔬菜可以選用寶寶愛吃的,更容易入口~用碎碎面也更容易咀嚼,吃起來一點都不費勁 。 干貝補鋅又補鈣,而且非常鮮美,它就像魔法師,有把一道菜變得鮮美的魔力 。 添加了豬肉與蔬菜,補充滿滿的蛋白質、維生素、鐵元素等,營養全面升級 。 食譜信息:

  • 菜名
  • 干貝豬肉營養面
  • 類型
  • 月齡
  • 12個月+
  • 功能
  • 補鋅補鈣
  • 食材
  • 豬肉30克,干貝3顆,蔬菜粒適量,熱炒油少許,營養碎碎面1包
制作步驟 第1步:食材準備:?豬肉30克,干貝3顆,蔬菜粒適量,熱炒油少許,營養碎碎面1包
干貝豬肉營養面的做法

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2步:把豬肉剪碎
干貝豬肉營養面的做法

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3步:提前把干貝洗凈后泡軟,撕碎
干貝豬肉營養面的做法

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4步:熱鍋,倒入適量的熱炒油,加入豬肉、干貝炒香
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5步:加入適量的熱水,煮開
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6步:煮沸后加入碎碎面,煮3分鐘
干貝豬肉營養面的做法

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7步:煮沸后加入蔬菜粒,煮至蔬菜熟軟
干貝豬肉營養面的做法

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8步:煮至所有材料入味、軟熟就可以出鍋啦
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9步:鮮味十足!要和寶寶搶著吃
干貝豬肉營養面的做法

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