寶寶7-9個月時 ， 已經能夠運用舌頭和上顎碾碎少量的碎沫狀食物了 ， 媽媽們不妨給寶寶試一試 。 今天做的這道番茄牛肉碎碎面就非常適合給8個月的寶寶添加 ， 牛肉富含蛋白質 ， 對寶寶牙齒的形成、鈣化、萌發起著關鍵作用;番茄含有較多的維生素C ， 有助于寶寶牙齒組織的健康和骨膠的形成 。
食譜信息：
- 菜名
- 番茄牛肉粒粒面
- 類型
- 月齡
- 8個月+
- 功能
- 食材
- 牛肉 20克、 西蘭花 20克、 番茄 1個、 生姜 2片、 粒粒面 適量、
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第1步
首先我們準備好需要的食材 。
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第2步
番茄劃十字 ， 開水浸泡一會兒（浸泡過的番茄很容易去皮） 。
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【番茄牛肉粒粒面怎么做】第3步
起鍋燒水 ， 水開后加入西藍花 ， 焯熟后切碎 。
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第4步
番茄去皮 ， 切成顆粒 。
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第5步
牛肉去筋膜 ， 切成小塊 。
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第6步
牛肉冷水入鍋 。
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第7步
焯水1分鐘 ， 撇去浮沫 ， 撈出牛肉 。
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第8步
放入輔食機中打碎 。
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第9步
起鍋放油 。
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第10步
加入番茄翻炒 。
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第11步
番茄出汁后加入牛肉 ， 繼續翻炒 。
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第12步
加入少許水 。
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第13步
再加入碎碎面 。
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第14步
面條煮爛后即可盛出 。
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第15步
撒上焯熟的西藍花碎末就可以給寶寶食用啦 。 小提示： 1.剛開始給寶寶吃面條時 ， 最好切碎一點 ， 煮的軟爛一點 。
2.這個階段的寶寶喜歡用手抓食物吃 ， 而且會抓得到處都臟臟的 ， 但是請媽媽們不要阻止 ， 反而應該鼓勵和引導 ， 這是學會獨立進食的必經過程 。
3.番茄面的味道會微微有點酸 ， 寶寶吃過后 ， 要記得及時漱口哦 。
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