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寶貝不愛輔食，怎么破？

母嬰育兒寶貝哺乳輔食

滿懷愛意 ， 辛辛苦苦制作的美食 ， 寶貝看都不看一眼 ， 或淺嘗一口就扭頭、閉嘴、把輔食推開、用干嘔甚至大哭大鬧來拒絕進食 ， 真是讓家長頭疼不已 。 特別是孩子的生長發育有些不太理想的時候 ， 家長更是焦慮萬分 ， 為了讓孩子多吃兩口 ， 各種手段都用上 ， 甚至強迫寶貝進食 ， 最終搞得家長和寶貝疲憊不堪 ， 收效也并不理想 。 別人家的孩子頓頓吃的香 ， 我的孩子為何卻就是不買賬！寶貝為什么不愛輔食？今天給大家分析一些常見的原因和對策 。
原因一：輔食添加過早

寶貝未到或將到四月齡 ， 有些家長就急不可耐的想讓寶貝開始品嘗輔食 ， 特別是有些老人 ， 總認為靠吃奶沒營養 ， 必須吃飯才能長得壯 。 當寶貝進入厭奶期的時候 ， 有些家長也會認為只有添加輔食才能彌補孩子厭奶引起的能量和營養攝入不足 ， 甚至有些保健醫生也建議過早給厭奶期的寶貝添加輔食 。 但是寶貝月齡小 ， 并沒有做好吃輔食的準備 ， 從心里發育上 ， 壓根對輔食不感興趣；從生理發育上 ， 挺舌反應（是一種先天行為 ， 孩子舌頭會對進入嘴里的固體食物推出 ， 以防止外來異物進入喉部導致窒息）還沒有消失 ， 會自然把固體食物頂出口外 。 所以無論家長如何努力 ， 孩子接受程度都并不理想 。 其實這個時候孩子的消化酶、消化腺和腸胃道發育也并未成熟 ， 過早添加輔食也容易造成消化不良或引起過敏 ， 所以家長們不妨再耐心等等 ， 到6月齡的時候再添加輔食 。
原因二：進入戀奶期

和厭奶期一樣 ， 寶貝在某一階段可能會對奶過分依戀 ， 而對輔食興趣缺乏 。 如果寶貝此時母乳 ， 戀奶也意味著對媽媽的依賴 ， 家長不要因為寶貝暫時飯量下降而過于焦慮 ， 更不要因此考慮斷母乳 ， 因為對寶貝來說 ， 母乳才是最適合他的食物 。 媽媽不妨放松心情 ， 多給予寶貝親密的陪伴和愛撫 ， 充分滿足寶貝的精神需求 。 一旦精神需求得到滿足后 ， 寶貝會才會在物質需求（吃奶）上不再過于糾纏 。 在寶貝有饑餓感的時候先讓寶貝品嘗輔食 ， 不接受時也不要勉強 ， 可以讓寶貝自由選擇吃奶 。 媽媽的高質量陪伴 ， 不被強迫的輕松狀態會幫助寶貝盡快度過戀奶期 ， 開始正常接受輔食 。 奶粉寶貝也需要采取同樣的措施幫助寶貝度過戀奶期 ， 需要注意的是家長在選擇奶粉時 ， 要盡量選擇口感清淡、接近母乳、不要過甜過香的奶粉 ， 否則也可能因為奶粉過于甜膩而影響寶貝對輔食的接受程度 。
原因三：不愉快的感受和回憶

很多家長認為寶貝小 ， 什么都不懂 ， 什么都記不住 。 其實 ， 曾經不愉快的就餐經歷 ， 如被逼迫或哄騙吃下去不喜歡的食物；在昏睡之中被迷糊喂食；用吃飯的勺子強制喂過藥物；或者對某種食物有不愉快的感受等等 ， 都會影響寶貝之后對輔食的接受程度 。 記得有位家長咨詢 ， 不足11月齡的孩子為何看見她拿碗和勺子就抓狂 ， 堅決不啃吃一口飯菜 ， 反而對丟在桌子上的食物自己還會抓一些來吃 。 詳細詢問后得知 ， 這位家長從添加輔食之初就嚴格“照書養孩子” ， 書上說這個月齡的孩子該吃什么 ， 該吃多少 ， 她都不折不扣的執行 ， 孩子不吃的時候就各種手段“逼騙”孩子進食 。 結果卻是 ， 孩子越來越討厭吃飯 ， 直至看見媽媽拿著碗和勺子就開始哭鬧、尖叫 。 孩子不是不餓 ， 是他對進食的過程充滿恐懼和厭煩 ， 這超越了他進食的本能欲望 。 家長的硬來孩子并不會買賬 ， 因為他們只遵循自己的內心行事 ， 用哄騙、強迫手段讓孩子吃下并不想吃得食物 ， 會讓他們很不舒服 ， 無法語言溝通 ， 只有通過哭鬧或其他行為來拒絕和抗議 。
有時候孩子被強制用勺子或其他餐具喂過藥物；或吃過某種食物后感覺不舒服；或者被燙過、吃得過快噎過等不愉快的經歷都會被孩子記住 ， 從而拒絕某些餐具或食物 。 此時 ， 更換一套新的餐具 ， 或暫時更換其他食物等 ， 都是促進寶貝接受輔食的好方法 。

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