有個優秀的食材，它自帶香甜濃郁，無論和什么搭配一起，總能發揮出它天然調味的作用，讓寶寶每次都吃光光 。 更重要的是，它能為寶寶補充需要的重要元素！我說的便是南瓜了，很多輔食食譜里總離不開它的身影 。 南瓜含有多種維生素、鈣、鐵和鋅等微量元素，寶寶經常進食南瓜，能防止因缺鋅導致的發育遲緩和厭食等 。 春天是寶寶的黃金發育期，也不可補鈣這件事 。 蝦仁富含鈣質和蛋白質，可以很好地促進寶寶鈣吸收，和南瓜搭配一起，營養又美味~ 食譜信息：
- 菜名
- 奶香南瓜鮮蝦面
- 類型
- 月齡
- 12個月+
- 功能
- 開胃
- 食材
- 南瓜40克，蝦仁5個，牛奶100克，蝴蝶面1包
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第2步：把蝦仁對半切開
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第3步：把蝴蝶面燙熟瀝水撈起
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第4步：南瓜同樣燙熟瀝水撈起，放入攪拌碗中
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第5步：加入牛奶，攪打混合均勻
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第6步：熱鍋，加入蝦肉炒熟
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第7步：倒入南瓜牛奶
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第8步：加入燙好的蝴蝶面，微微煮至入味即可
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第9步：寶藏食材的美味！
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