5.蘋果小米粥
文章插圖
食材：蘋果、小米 ， 水
做法：
1.小米沖洗2遍 。
2.蘋果去皮去核后切小丁 。
3.高壓鍋中先放入水 ， 再放入小米 。
4.然后放入蘋果丁 。
5.加蓋放到爐子上大火燒開 ， 上汽后轉小火煮20分鐘 。
【養胃秘籍+養胃食譜】小貼士：喜歡吃脆的蘋果可以在粥煮好后加入煮2分鐘 。
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