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如果BB經常哭鬧 ， 便便不暢順又容易半夜扎醒 ， 按摩是其中一個紓緩方法 。 不只刺激腦部和肌肉發展 ， 還有助腸胃吸收和提升睡眠質素 ， 改善哭鬧情況 。 透過肌膚接觸能建立安全感 ， 促進親子關系 。 雖然好處多多 ， 不過BB皮膚保護屏障仍在發展 ， 按摩時須格外小心 ， 爸媽記緊留意以下事項：
1) 選最佳時間：
BB專注時間不長 ， 一般按摩10至15分鐘即可 ， 不用執著由頭到腳按全身 ， 否則可能扭計不耐煩 。 當他們想睡覺或哭鬧時就不適合按摩 ， 而飲奶前后至少要隔1小時才可進行 ， 減少肚仔不舒服 。 洗澡后或睡前時間較理想 ， 同時注意保持環境溫暖舒適 ， 鋪上毛巾或軟墊 ， 可配搭一些柔和音樂 ， 幫助BB放松 。
2) 毋須固定姿勢：
BB喜歡渾身動 ， 不用勉強他們維持固定姿勢 ， 如果按摩時表現不舒服就要馬上停止 。 爸媽可以先由經常接觸的部位如腿部開始 ， 待BB適應后逐步按摩腹背、四肢及臉部 。 至于手法要盡量輕柔 ， 小心避開傷口 ， 以免細菌感染 。
3) 小心選按摩油：
【寶寶也要松一松-親子按摩3大須知】BB皮膚幼嫩 ， 爸媽按摩時可先取適量按摩油于手心摩擦變暖 ， 再涂抹到BB身上 。 不過部分按摩油可能含化學成分、酒精、香料和人造色素等 ， 會對BB造成刺激 ， 引起紅腫或痕癢反應 。 所以應采用純天然成分 ， 例如不含有害物質的純植物油 ， 容易被皮膚吸收 ， 尤其轉天氣時有助改善皮膚干燥 。 另外 ， 建議先把按摩油滴在BB手腕位置 ， 觀察沒有過敏反應才開始使用 。
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