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寶寶發燒吃點什么食物好？

母嬰育兒寶寶發燒發燒吃什么

發熱是小兒常見疾病之一 ， 也就是我們通常愛說的發燒 。
家長們總是對發熱感到焦慮和恐懼 ， 擔心寶寶“燒壞腦子” 。 之所以有這樣那樣的擔心 ， 是因為對發熱還存在誤解 。
小兒超過37.5°C是發熱
正常情況下 ， 寶寶的標準體溫處于 36 ~ 37°C 。 在不同的狀態下有一定的體溫數值波動是正?，F象 ， 但如果體溫超過 37.5°C就認為是發熱了 。
一般將發熱分為四個程度：
腋下體溫37.5 ~ 38°C為低熱;
38.1 ~ 39°C為中等熱;
【寶寶發燒吃點什么食物好？】39 ~ 41°C為高熱
41°C以上為超高熱 。
短暫性低熱 ， 通常是體內白細胞“對抗”病菌所造成的 ， 但如果體溫過高或持續發熱 ， 則需要家長及時帶孩子就醫 。
寶寶發熱時的飲食原則
以流質、半流質飲食為主 。 寶寶在發熱期間胃腸蠕動減慢 ， 消化能力降低 ， 此時的飲食最好少食多餐 ， 并根據病情選擇流質或半流質飲食 ， 例如面湯、稀粥 等 。
不要強迫進食 。 有些孩子可能會出現食欲減退的伴隨癥狀 ， 如果實在沒胃口 ， 可以暫時不吃東西 。 家長切忌強迫進食 ， 否則會引起嘔吐、腹瀉等 ， 加重病情 。
發熱食療方- 西紅柿稀粥的做法
原料：水發大米60克 ， 西紅柿30克 。
做法：
1.將西紅柿切成塊 ， 去皮、去籽 ， 裝盤待用 。
2.砂鍋中注入適量清水燒開 ， 倒入水發大米拌勻 ， 蓋上蓋 ， 燒開后用小火煮約40分鐘 。
3.揭蓋 ， 倒入西紅柿 ， 攪拌均勻 ， 蓋上蓋 ， 再用小火煮約5分鐘 。
4.揭蓋 ， 關火后將稀粥盛入碗中即可 。
小貼士：
小月齡寶寶處于發熱期間 ， 可將米粥過濾后再給寶寶食用 。
如果孩子發熱不舒服 ， 不知道吃什么 ， 可以給TA試試這款西紅柿稀粥哦!

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