嬰兒的睡姿不正確，會增加猝死機會 。 臺灣一位護理人員在座談會中分享一位高齡媽媽不知道嬰兒側睡可能會翻轉成危險的趴睡，結果就去當小天使了 。
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根據香港衛生署的資顯示，嬰兒猝死癥是指初生至一歲的嬰兒在睡眠時突然死亡，且死因不明 。 嬰兒猝死癥常于嬰兒出生后首6個月內發生，尤見于嬰兒2至3個月大時 。
坊間有不少人相信趴睡可讓孩子的頭型較美、不會造成扁平頭的說法，但嬰兒趴睡是其中一個常見的嬰兒猝死原因之一 。
臺灣兒科醫學會參考美國兒科醫學會的建議，提出「一歲以下的嬰兒每次睡眠都應該仰睡」，預防嬰兒猝死 。 而香港衛生署也表示，仰睡讓嬰兒得到最佳保護、更容易呼吸、于太熱時有助散熱及較難翻身俯睡或鉆進被鋪下，數據顯示仰睡較趴睡安全六倍，亦較側睡安全兩倍 。
讓寶寶營造安全睡眠環境小貼士：1 必須讓嬰兒睡在結實和大小適中的床褥上
切勿把嬰兒放在被子、枕頭、羊毛皮、豆袋椅或軟墊等物件上睡覺 。
2 切勿放軟身物件和寬松被鋪在嬰兒睡覺的地方
如枕頭、輕軟的毛氈或羽絨被、防撞攬枕、毛公仔或絨毛玩具等 。
3 確保嬰兒面部外露
不會被遮蓋，雙手應放在被子外;因嬰兒面部和頭部都是呼吸和散熱的重要部位 。
4 避免嬰兒體溫過熱
【寶寶趴睡頭型更好看？趴睡、側睡易造成嬰兒猝死】嬰兒衣服宜輕巧，不應替嬰兒穿過多衣服或蓋太多被子;并須保持房間空氣流通，溫度適中 。
5 與嬰兒共睡一室
把嬰兒床放在你的床邊，嬰兒獨自在嬰兒床睡覺 。 若因環境限制，睡房內不能放置嬰兒床，可在床上放嬰兒睡籃，與嬰兒分隔開 。 嬰兒應有自己獨立的被子，須確保成人的被單不要覆蓋他的頭部而做成窒息的危險 。
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