清炒炒藕片的做法 炒藕片的做法

每年的夏季都是蓮藕大量上市的季節 , 蓮藕的口感脆爽 , 味道清甜 , 不管是清炒、生吃、涼拌還是燉湯 , 都很受歡迎 , 蓮藕不僅僅能做菜 , 還是一種藥食同源的藥 , 功效不少 , 有潤燥止渴、開胃清熱、改善腸胃的功效 , 在夏季蓮藕生吃清熱潤肺、熟吃健脾養胃 , 對付夏季因為氣溫高發生的上火有很好的功效 , 所以很多家庭夏日的餐桌上都有它的身影;

清炒炒藕片的做法  炒藕片的做法

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蓮藕的做法有很多 , 之前和大家分享過藕餅的做法 , 今天我們來做個簡單的熗炒藕片 , 說簡單卻也不簡單 , 很多朋友在家做熗炒藕片很容易出現藕片發黑的情況 , 不僅影響顏值還影響口感 , 今天和大家分享一個家庭版熗炒藕片的做法 , 只要掌握白醋的正確使用時間 , 這里一定要用到3次白醋 , 缺一不可 , 用上這3次白醋 , 炒好的蓮藕顏色潔白不發黑 , 口感脆嫩爽口;
清炒炒藕片的做法  炒藕片的做法

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熗炒藕片中3次白醋的使用時間是有講究的 , 第1次是浸泡的時候 , 浸泡的時候加點白醋 , 加水浸泡能避免藕片氧化變色 , 清水中加點白醋效果更好 , 第2次是在焯水的時候 , 藕片想要脆嫩爽口 , 一定要先焯水再爆炒 , 因為蓮藕不是很容易煮熟 , 如果爆炒的時間過長 , 就會影響脆嫩的口感 , 所以先焯水再爆炒 , 焯水的時候加點白醋 , 也是為了避免藕片變色;第3次就是調味的時候加點白醋 , 這里的白醋決定了這道菜的酸度 , 喜歡吃酸的可以再加一點;
清炒炒藕片的做法  炒藕片的做法

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掌握3次白醋的使用時間 , 在家就能炒出脆嫩爽口不發黑的藕片 , 喜歡的朋友可以試試!
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【原材料】蓮藕、生姜、大蒜、小米辣、食鹽、食用油、淀粉、白醋;
【熗炒藕片的做法】
1、先準備需要的原材料 , 蓮藕500g , 我的用是嫩藕 , 嫩藕更是清炒、涼拌或者是熗炒 , 口感會脆嫩 , 老藕適合煲湯 , 口感粉糯;
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2、準備好的蓮藕削去頭尾 , 削掉外皮 , 放在清水中清洗干凈 , 切成薄薄的藕片 , 切得稍微薄一點 , 更方便入味 , 蓮藕更好選擇白色的九孔藕 , 口感更加脆嫩;
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3、清洗干凈的蓮藕放在盆中清洗干凈 , 洗掉表面多余的淀粉 , 清洗過的蓮藕吃起來口感更加脆嫩 , 而且不容易發黑變色;
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4、清洗干凈之后放在一個大盆中 , 盆中加入適量的清水沒過藕片 , 加入適量的白醋 , 放在盆中浸泡 , 這樣能更好的避免藕片變色;
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6、蓮藕準備好之后 , 需要準備一些配料 , 生姜切絲、大蒜切末、小米辣切成圈、小蔥切成蔥花 , 再調一個炒蓮藕的調料 , 碗中加入一勺食鹽、一勺白糖、三勺白醋、一勺淀粉 , 適量的清水 , 攪拌均勻;炒蓮藕想要有脆嫩的口感 , 翻炒的時間不能太長 , 提前調好配料能快速出鍋 , 保持脆嫩 , 加淀粉能讓味道更好的附在藕片上;
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7、鍋中加水 , 水開之后加少許食用油、食鹽和白醋 , 加白醋能避免藕片變黑 , 把準備好的藕片倒進去焯水 , 焯水大約半分鐘 , 馬上出鍋 , 放在冷水中過涼 , 焯水時間不要太久 , 藕片切得薄 , 是比較容易炒熟的 , 現在焯水為之后的快速爆炒做準備 , 減少爆炒時間 , 能讓藕片更加脆嫩;

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