為了寶寶的健康 ， 國家也提倡的母乳喂養 ， 可是到了要斷奶的時候 ， 媽媽們就開始擔心起來了 ， 如何斷奶才不讓孩子受苦 。 首先 ， 要斷奶的媽媽必須提前做好準備：在給寶寶斷奶前一個月內逐步減少自己喂寶寶的次數 。 比如說白天是自己喂三次寶寶 ， 就喂兩次 ， 加一次奶粉 ， 過一兩天 ， 改為白天只喂一次 ， 加兩次奶粉;再過幾天改為白天全部喂奶粉 ， 晚上自己喂;再往后 ， 改為白天和晚上臨睡前的一餐都喂奶粉 ， 半夜的一餐 ， 自己喂;最后 ， 當然是全部換奶粉 。 奶多的媽媽就必須進行第二步了 。
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其次 ， 準備齊斷奶用品 。 有以下幾種：皮硝(又稱芒硝)、生麥芽各半斤左右(具體用量根據每位媽媽的不同需要而定 ， 這兩樣都在中藥店有售 ， 價格也很便宜) ， 維生素B6兩瓶(10毫克每顆100顆瓶裝) ， 編織比較密的紗布一塊(寶寶用的那種棉紗的尿布就很好 ， 那個一塊就夠了) 。 最后 ， 按使用方法做 。 要想取得好的效果就要綜合運用所有方法 ， 只有這樣才能又快又沒有痛苦的斷奶成功哦!
1、將生麥芽煎水 ， 要喝水時就喝麥芽茶 。 (一定不要喝其他水哦 ， 喝其它水一樣會長奶水的哦 ， 千萬記住了!)
2、維生素B6每次20粒 ， 一天三次服用 。 (雖然B6味道不好 ， 但是比奶脹痛還是要好受得多了 ， 所以一定要堅持)3、用紗布做成兩個圓布袋 ， 中間掏空(銅錢狀) ， 大小根據自己乳房大小而定 ， 先別封口 ， 裝入皮硝后封口 。
4、排空奶(用吸奶器也好 ， 給寶寶吃也好 ， 一定要徹底排空奶) ， 將皮硝袋敷在雙乳上 ， 用比較緊一點的文胸固定好 。 最好文胸上貼上防溢乳墊 ， 以免弄濕衣服 。
【最好的斷奶方法是什么？】 5、皮硝袋敷一段時間后會融化 ， 如果濕了就要及時更換 ， 所以要多做一對備用 。
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