斷奶期寶寶喂養新概念

當嬰兒斷奶后 , 父母雖然知道該喂他們固體食物了 , 但從親友、書籍甚至醫生那里得到的建議 , 卻往往出于習俗 , 并不科學 。 在這種情況下 , 各國父母喂給嬰兒的食物可謂五花八門:非洲國家喂肉 , 日本喂魚和蘿卜 , 法國則喂西紅柿 。 對此 , 美國兒科學院營養委員會會員查廷得巴蒂亞醫生說:這些差異只是源于文化傳統 , 而非科學 。 來看斷奶期寶寶喂養新概念 。

斷奶期寶寶喂養新概念

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斷奶后喂養寶寶當心本末倒置
大多數美國父母在第一次喂孩子固體食物時就犯下錯誤在孩子6個月大時 , 他們便開始喂谷類產品 , 之后逐漸加入蔬菜、水果 , 最后才喂孩子面食和肉類 。
但貝勒大學醫學院兒科教授南希比尤特指出 , 這種做法缺乏科學依據 。 谷物并非嬰兒斷奶后最佳的食物初體驗 , 肉才是最佳食物 。 可惜父母往往將肉排在進食名單的末位 。
波士頓兒童醫院戴維路德維格醫生解釋說 , 谷類實際是最不適合嬰兒食用的食物種類之一 。 因為嬰兒吃谷類食物后血糖會迅速升高 , 這可能導致孩子長大后出現肥胖等健康問題 。
吃溫和少刺激的食物更易過敏
幾十年來 , 醫生都告誡父母 , 防止孩子過敏的最佳方法是只給嬰兒吃溫和、少刺激的食物 。 但研究發現:沒有證據顯示對無家族食物過敏史的孩子也有必要這樣做 。 更有醫生懷疑 , 只吃無刺激食物反倒會導致孩子更容易過敏 。 就像打疫苗一樣 , 適量刺激未嘗不是好事 。
應給寶寶提供不同種類的的食物
【斷奶期寶寶喂養新概念】 與此同時 , 美國父母習慣只喂嬰兒少數幾種食物 。 對此 , 兒科專家表示 , 大多數嬰兒6個月大時就可以安全進食多種食物 。 路德維格強調 , 給孩子提供多樣化食物有助于他們長大后適應不同種類食品 , 后者是孩子一生飲食健康的關鍵 。 專家提示 , 如果要喂嬰兒以前沒吃過的食物 , 每次只能喂一種 , 同時觀察孩子是否有過敏或不消化現象 。

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