制作方法：將紅薯洗凈去皮 ， 切去兩頭 ， 再切成約1cm粗的寸條 。 鍋內加水200g ， 放入冰糖熬化后 ， 放入紅薯、蜂蜜 ， 燒開后 ， 棄去浮沫 ， 用小火燜熟 ， 待湯汁粘稠時 ， 先夾出紅薯條擺在盤內成花朵形 ， 再澆上原汁即可食用 。
6、醋熘白菜
用料：白菜250g,醋20g ， 白糖、鹽、醬油、姜、清油適量 。
制作方法：將白菜幫洗凈 ， 先切成2cm寬的長條 ， 再切成3.3cm長的斜方片;用清油炒至八成熟 ， 然后放入醬油、糖、醋、芡粉 ， 炒拌均勻后出鍋盛盤后食用 。
【遠離孕期便秘怎么吃】除了飲食上加以預防外 ， 還需適量運動 。
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