顏色豐富的蔬菜粥很適合生病的寶寶食用 。 如果寶寶咳嗽喉嚨疼， 可以將粥煮得更軟爛一些方便吞咽 。 食譜信息：
- 菜名
- 繽紛蔬菜粥
- 類型
- 月齡
- 10個月+
- 功能
- 食材
- 梅條肉20克、瓠瓜20克、胡蘿卜20克、生菜20克、大米20克、油少許、蔥少許
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第2步：食材洗凈， 切丁 。
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第3步：大米入鍋， 加水， 煮30分鐘 。
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第4步：鍋內倒少量油， 翻炒瓠瓜3分鐘， 加入肉丁和胡蘿卜丁， 翻炒10分鐘 。
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第5步：將炒好的蔬肉丁加入粥里煮2分鐘 。
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第6步：關火， 加入生菜碎和蔥末拌勻 。 蓋上蓋子燜5分鐘即可 。
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第7步：每一口都暖暖的 。
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小提示： 1、蔬肉丁的大小根據寶寶的咀嚼情況進行處理 。 2、煮粥時要多攪拌， 防止糊底 。
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