在寶寶生病時，一碗柔軟可口的粥再好不過 。 胡蘿卜和香菇都有促進疾病康復的效果，適合平時或生病時食用 。 食譜信息：
- 菜名
- 胡蘿卜香菇大米粥
- 類型
- 月齡
- 10個月+
- 功能
- 食材
- 大米20克、胡蘿卜半個、香菇1朵、油少許
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第2步：放入鍋內加清水開始煮粥 。
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第3步：香菇胡蘿卜切丁 。
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第4步：鍋里倒油炒熟香菇和胡蘿卜 。
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第5步：粥煮40分鐘左右，中間用勺子攪拌一下防止粘鍋 。
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第6步：加入炒香的蔬菜與粥攪拌均勻，再煮5分鐘 。
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第7步：胡蘿卜和香菇都有促進疾病康復的效果，適合平時或生病時食用 。
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小提示： 1、想要縮短煮粥的時間，大米可以提前一晚用水泡好 。 2、煮粥的時候用勺子攪拌均勻，或者水開后放入米，防止糊鍋 。 3、食材根據寶寶咀嚼能力處理得更小或更軟 。
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