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胃疼怎么緩解 緩解胃疼的妙招( 五 )

小知識


緩解胃疼的食療方法
基本上醫師勸戒的如辛、辣、過硬、生、冷、難消化食物的和別人建議不吃的東西 ， 都不要過量的吃(注意是不能‘過量’) 。 因為相當人數的人都有胃疼的毛病 ， 所以如果真“戒食”什么什么的話真的很難受 ， 而且長期以往會對自己造成很大的心理負擔 。
另外還有一些不在禁忌食品中的東西 ， 譬如說：水 。 雖然它在理論上不會造成胃疼 ， 但是飯前和飯后半小時內飲水的話 ， 將會加大胃的負擔 ， 增加胃疼的機率 。
切忌暴飲暴食 ， 少喝酒 ， 三餐適時適量 ， 早餐別吃太多 ， 晚上不要吃飽了馬上就躺下 ， 減少不必要的應酬 ， 不必刻意戒食什么 。
胃疼是一種非特異性癥狀 ， 常出現在胃炎 ， 胃潰瘍 ， 十二指腸潰瘍 ， 還有上腹疼不一定是胃 ， 也有可能是肝 ， 膈等 。
要作出診斷 ， 還需要你其他的病情 。
疼痛性質 ， 疼痛部位 ， 疼痛誘因 ， 其他癥狀 ， 有無惡心 ， 嘔吐 ， 噯氣 ， 有無嘔血 ， 便血等 。
最好是食療 ， 藥物只是輔助性的 ， 不能根治 ， 只能應急 ， 平時少吃辛辣刺激的食物 ， 要穿暖 ， 不要受涼 。
凡以胃脘部經常發生疼痛為主的病證 ， 稱為胃疼 。 急、慢性胃炎 ， 胃、十二指腸潰瘍病 ， 以及胃神經官能癥等均以胃脘疼痛為主要表現 。 胃疼的食療方常用的有：
老姜250克、紅糖250克 ， 將生姜搗汁去渣 ， 隔湯蒸10沸 ， 將紅糖溶入收膏 ， 以4日服完 ， 每日早、晚各服1次 。
功效：溫中散寒 。
蜂蜜、紅糖適量、紅花5克 。 將紅花放在保溫杯中 ， 沸水沖泡 ， 蓋上蓋 ， 經泡10分鐘后 ， 隨即調入蜂蜜、紅糖 ， 趁熱飲服 。
功效：和胃利腸、止痛祛瘍 。
干姜60克、炙附子40克 。 將干姜、炙附子共搗碎細 ， 置凈器中 ， 然后放入黃酒500毫升 ， 密封 ， 經7日后開取 ， 去渣備用 。 每日飯前溫服1~2杯 ， 日服3次 。
功效：溫中散寒 。
干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、紅糖15克 。 將干姜切成片 ， 與高良姜、花椒洗凈 ， 共放入紗布代內盛裝 ， 扎口 。 把淘洗凈的粳米和布代加清水同煮 ， 30分鐘后取出姜袋 ， 共煮成粥服食 。 每日早、晚各服1次 。
功效：溫中止痛 。
佛手柑15克、粳米100克、冰糖少許 。 將佛手柑洗凈 ， 煎煮 ， 去渣留汁 ， 再與淘洗凈的粳米 ， 冰糖同煮成粥 。 每日早、晚溫熱服食 。
功效：理氣止疼 。
鯽魚1條(約250克) ， 去鱗、鰓及內臟 ， 洗凈 ， 生姜30克洗凈 ， 切片 ， 桔皮10克、胡椒3克 ， 共包扎在紗布內填入鯽魚肚中 ， 加水適量 ， 文火煨熟 ， 加食鹽少許 ， 空腹吃魚喝湯 ， 幾次即愈 。
功效：治胃寒痛 。
孕婦胃疼怎么緩解
孕婦胃痛怎么辦

孕婦胃疼不必太過緊張 ， 在日常生活中注意飲食即可 。
1、適當減少飲食量
因為孕期激素和子宮壓迫的原因 ， 腸胃功能會減退 ， 而很多孕婦又在孕期實行大補特補” ， 每天攝入的食物過多 ， 導致胃部超負荷運轉 ， 會造成胃痛 。 所以應適當減少孕婦的飲食 ， 尤其是其中含糖量較高的食物 。
2、可以給孕婦吃點玉米面粥
如果孕婦胃疼 ， 可以多給孕婦喝點玉米面粥 ， 如果消化還可以 ， 可以適當加一點小米粥 ， 山藥粥(大米和山藥對半 ， 山藥切的碎一點 ， 煮的時間一定要 長 ， 須比平時開鍋時間長15分鐘以上) ， 盡量不要和單純的大米粥 。 不要隨意在粥中添加輔料 ， 可以適當加一點大棗 。 飲食以清淡為主 ， 在胃疼癥狀減輕后 ， 再逐 漸添加高熱量高營養的食物 。
3、可以用一些抗酸劑

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