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天氣驟冷 做好這些措施有效預防感冒

小知識

現在天氣越來越冷甚至已經從兩位數的溫度變成一位數了 ， 更有些地方已經變成了零下 ， 所以我們在日常生活中還是要注意感冒的 ， 感冒會嚴重影響我們的正常生活也是很容易發生的一種疾病 。
【天氣驟冷 做好這些措施有效預防感冒】感冒其實并不是單獨的一種疾病診斷而是一組疾病的總稱 ， 這些疾病包括了普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、扁桃體炎等等 ， 而且感冒也是很常見的急性呼吸道感染性疾病 。
感冒可以由很多種原因引起 ， 比如受涼了、淋雨了、氣候突變、過度疲勞等 ， 都是可以讓已經存在的上呼吸道或者是從外界侵入的病毒與細菌迅速繁殖的 ， 從而就誘發本病 ， 免疫功能低下或者是患有慢性呼吸道疾病的患者很容易感染 。
打疫苗能預防感冒嗎？
疫苗是可以預防感冒的 ， 小兒能進行疫苗預防 。 從來沒有接種過流感疫苗的六月齡到八歲的兒童 ， 需要接種疫苗 。 接種三價滅活流感疫苗是安全的 ， 但是注射部位就容易出現比較常見的反映 ， 比如接種部位紅暈、腫脹、硬結、疼痛等 ， 所以在接種疫苗三十分鐘內要留在醫院觀察 。 成人是否能接種疫苗預防感冒 ， 還需要咨詢當地醫院的醫生 。
感冒藥不能隨便吃
是藥三分毒 ， 如果年紀尚輕 ， 平時身體也很好的話 ， 一開始是不用吃感冒藥的 ， 靠自己扛過去就好 ， 不過在這期間也是要注意多休息、多喝水的 ， 才能更好的增強自己的身體素質 。
孩子如果只是普通感冒的話 ， 沒有其他的并發癥 ， 大多數是可以自愈的 ， 如果病情比較嚴重 ， 那么就要謹遵醫囑準備吃藥了 。
在感冒用藥的時候 ， 我們要記住千萬不能濫用抗生素 ， 否則不僅不能治病 ， 反而還會出現耐藥的情況 ， 在吃西藥的時候 ， 如果是發熱、頭痛、咽喉痛的話 ， 那么我們可以服用鎮痛類藥物 ， 如果是打噴嚏、流鼻涕的話 ， 可以選擇含有鹽酸、偽麻黃堿成分的藥物 。
生活中要注意預防感冒
首先 ， 還是要多運動的 ， 體育鍛煉是增強體質的最好途徑 ， 而且還能調節人的心理情緒 。 還要勤洗手 ， 減少接觸傳染的危險 ， 經常泡腳 ， 有利于我們全身的血液循環 ， 提高機體的自我調節功能 。 平時多吃水果蔬菜 ， 房間也要勤通風 ， 這樣才能保證我們的身體健康 。
冬季是感冒的高發季節 ， 我們平時一定要做好預防工作 ， 不要亂吃藥 ， 家里有寶寶的也要注意接種疫苗 。

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