1. 首頁 > 生活百科 > >

退燒偏方 寶寶退燒的小妙招( 六 )

小知識


要領：用力宜柔和均勻 ， 推動時要有節律 ， 頻率大約每分鐘200～300次 ，
運太陽100次
位置：眉梢與眼角延長線相交處 ， 眉后按之凹陷處 。
手法：以拇指或中指指端在一定穴位上 ， 由此往彼做弧形或環形運轉推動 ， 稱運法 。 此法以順時針運為補 ， 逆時針運為瀉 。
操作：用中指指端運 ， 稱運太陽 。 運50～100次 。
功用：開竅、醒神 。
要領：運法宜輕不宜重 ， 宜緩不宜急 ， 要在體表旋繞摩擦推動 ， 不帶動深層的肌肉組織 。 頻率為每分鐘80～120次為宜 ， 運時向耳廓方向稍用點力 。
清肺經200次
位置：無名指末節羅紋面 。
手法：推法——以拇指側面或指腹 ， 在穴位上做直線推動 。
操作：旋推為補 ， 稱補肺經;由指端向指根方向直推為清 ， 稱清肺經 ， 補肺經和清肺經統稱推肺經 。 此處選用清肺經 ， 推100～300次 。
功用：用清法能清熱解表 ， 止咳化痰 ， 用補法補肺益氣 。
要領：用力宜柔和均勻 ， 推動時要有節律 ， 頻率大約為每分鐘200～300次 。 此處一定要注意推動的方向 ， 這與補瀉有關 ， 補瀉弄錯了治療效果可就不一樣了 ， 因此家長一定要看仔細 。
清天河水200次
位置：前臂內側正中 ， 自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線 。
手法：推法——以食、中指指腹 ， 在穴位上做直線推動 。
操作：用食、中二指指腹自腕推向肘部 ， 稱推天河水 ， 或稱清天河水 。 推100～200次 。
功用：此穴性溫涼平和 ， 能清熱解表、泄火除煩 ， 用于治療熱性病癥 ， 清熱而不傷陰 。
要領：用力宜柔和均勻 ， 推動時要有節律 ， 頻率大約每分鐘200～300次 。 推的方向一定是從腕到肘 ， 不可反向操作！
退六腑200次
位置：在前臂尺側(小指側) ， 自肘關節至腕橫紋呈一條直線 。
手法：推法——以食、中指指腹 ， 在穴位上做直線推動 。
操作：用拇指面或食、中指面自肘推向腕 ， 稱退六腑 。 推100～200次 。
功用：清熱、涼血、解毒 。
要領：用力宜柔和均勻 ， 推動時要有節律 ， 頻率大約每分鐘200～300次 。 推的方向一定是從肘到腕 ， 不可反向操作！
發燒按五大穴位幫你退燒
發熱多是機體正氣與外來邪氣相搏斗 ， 機體免疫力較強的表現 ， 一般情況下不需要特殊處理 。 但高熱(體溫在39℃以上者)時 ， 人體內環境失衡 ， 臟腑功能紊亂 ， 特別是小孩 ， 神經系統發育尚不完善 ， 易出現驚厥 ， 需要緊急處理 。 這里介紹幾個常用的退燒穴位 ， 合理使用 ， 往往有奇效 。
1.大椎穴
大椎在第7頸椎棘突下凹陷處 ， 是督脈與身體十二正經中所有陽經的交會點 ， 總督一身之陽 ， 是解表退熱的常用穴 。 在大椎穴 ， 以三棱針點刺放血 ， 加拔火罐效果更好 。 也可以做大椎穴按摩 ， 配合推脊柱 ， 即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨 ， 約推100-300次 。
2.十宣穴
即十指尖 ， 共10個 。 十宣穴急救用途較多 ， 民間廣泛應用于熱病、癲癇、小兒驚風等 。 高熱時 ， 用三棱針點刺放血 ， 出血3~5滴為宜 。
3.曲池、合谷、外關穴
曲肘 ， 橫紋盡處 ， 即肱骨外上髁內緣凹陷處為曲池 。 合谷俗稱“虎口” ， 在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中 。 曲池與合谷均屬于手陽明大腸經 ， 既能疏風解表 ， 又能清瀉陽明 。 外關在腕背橫紋中點往上取兩橫指 。 外關穴是八脈交會穴之一 ， 是解表退熱的要穴 。 用毫針刺這3個穴 ， 能降體溫 。 也可按摩這3個穴 ， 同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次 。
4.刮痧療法是人們常用的民間療法之一 ， 對高熱也有奇效 。
可以選用上述穴位進行刮痧 ， 也可以選背部沿督脈和膀胱經、腋窩、肘窩較大面積處 ， 自上而下 ， 先輕后重 ， 刮至局部皮膚出現紫紅色痧點即可 。
上述方法僅適合于應急 ， 要想徹底退熱 ， 關鍵是針對病因治療 ， 所以病人應該首先去醫院 。
退燒的食療偏方
A：大人發燒 ， 多喝牛奶、吃小黃瓜
1、牛奶--優質蛋白質
因為此時會大量消耗體力 ， 所以要多補充蛋白質.維生素和礦物質 ， 而牛奶既能滿足上述需求 ， 又能補充水分 ， 可說是退燒飲品的最佳選擇！喝冰牛奶不但會使身體變冷 ， 更不利于腸胃消化 ， 所以必須加熱后再喝 。
2、小黃瓜--幫助退燒

推薦閱讀