莧菜我們平日比較少吃，但它可是寶藏食材，維生素C含量高，富含鈣、磷、鐵等營養元素，有助于提高寶寶的免疫力 。 搭配富含DHA、高蛋白低脂肪的魚丸，有助于寶寶大腦和身體發育， 小小一碗面就能營養均衡，給寶寶滿滿的活力! 食譜信息：
- 菜名
- 莧菜魚丸湯
- 類型
- 月齡
- 12個月+
- 功能
- 有助于寶寶大腦和身體發育
- 食材
- 營養面1包，莧菜適量，魚丸3-4顆，輔食油幾滴
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第2步：把莧菜洗凈，折成適合寶寶咀嚼的長度
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第3步：鍋中倒入開水后加入魚丸
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第4步：煮至魚丸差不多熟，加入營養面，煮3分鐘
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第5步：拂去白色浮沫
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第6步：加入莧菜，煮2-3分鐘
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第7步：煮至所以材料都軟熟，加入幾滴輔食油即可完成
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第8步：鮮美Q彈！一吃就愛上！
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