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【養生常識】茶葉花粉作用與功效

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花粉對于很多人來說都并不陌生， 而花粉也分為很多種類型， 不同的花粉具有不同的功效和作用， 而茶葉花粉也是屬于比較常見的一種花粉， 其中含有大量的優質蛋白和多種微量元素， 可以對身體起到提高抵抗力的功效， 而且還可以有效提高腦力， 緩解身體疲勞， 延緩衰老等 。

【養生常識】茶葉花粉作用與功效

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茶葉花粉的功效是什么?
1、可以很好的提高人體免疫力
茶花粉中含有大量的蛋白質和氨基酸， 大家可能不知道， 茶花粉中的蛋白質含量居然比雞蛋和牛奶的蛋白質含量高達5倍到7倍 。 除此之外， 茶花粉中還含有碳水化合物， 還有一種叫植物性脂肪的成份， 可以很好的補充腦力和體力 。
2、可以防衰老
茶花粉之所以可以防衰老， 是因為茶花粉里所含有的元素， 是人體所必須的， 這些元素可以加強體內的SOD活性， 所以茶花粉可以很好的抗衰老， 讓人保持年輕 。
3、可以排毒
茶花粉中的核酸可以在人體內制造大量的核酸能力， 另一個重要的成份氨基酸則可以加強肝細胞， 可以提高排毒的作用 。

【養生常識】茶葉花粉作用與功效

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4、可以改善女性的更年期癥狀
女性到了一定的年齡， 就會跨入更年期行列， 在更年期， 女性因為內分泌失調， 很容易煩悶， 脾氣煩躁， 也會也出現嘔吐、多汗等癥狀 。 長期服用茶花粉， 可以很好的改善更年期的癥狀 。
茶葉功效
1、清頭目
茶葉具有提神醒腦、清頭目的功效， 可用于治療頭痛、目昏、目赤、多睡善寐、癲癇之癥 。 主要是因為茶葉中含有咖啡堿成分， 能促使人體中樞神經興奮， 增加大腦皮層的興奮過程， 讓人從昏沉欲睡的狀態中清醒過來， 并且茶葉對于緩解偏頭痛也有一定效果 。
2、除煩渴
茶葉性涼， 入心、肺經， 有清熱除煩、潤肺的功效， 適宜心煩口渴、風熱上攻、感冒、慢性咽炎、咽喉腫痛、頭昏目痛者服用 。
3、潤肺化痰
茶葉入肺經， 有潤肺化痰的功效， 《綱目》中記載茶葉：“濃煎， 吐風熱痰涎”， 可用于治療食積痰滯、痰喘之癥 。 并且茶葉中含有茶堿成分， 有松弛支氣管平滑肌， 臨床上常用茶堿作為治療支氣管哮喘、肺氣腫、支氣管炎、心臟性呼吸困難的藥物 。

【養生常識】茶葉花粉作用與功效

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4、消食解膩
茶葉中含有茶多酚、咖啡堿等成分， 能夠幫助人體消化， 促進機體脂肪的代謝， 抑制人體對于脂質的吸收;其中咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量， 從而增進食欲， 幫助消化 。 因而飲用茶葉還有消食解膩的功效， 可輔助治療積食以及積食引起的口臭問題 。
5、利尿
茶葉性涼， 入腎經， 有利尿的功效， 可用于治療小便不利、瀉痢、水腫尿少之癥 。 現代藥理學研究發現， 茶葉的利尿作用是茶堿和和咖啡堿共同抑制腎小管再吸收作用的結果， 其中茶堿通過強心增加腎血流量和腎小球過濾率， 從而增加水和電解質排泄， 達到利尿效果 。
6、抑菌解毒
【【養生常識】茶葉花粉作用與功效】 茶葉中的茶多酚、鞣質有很強的收斂作用， 對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用， 因此茶葉還有抑菌解毒的功效， 內服可治療瀉痢、瘧疾， 外用可治療瘡瘍癤腫、水火燙傷， 將茶葉搗碎外敷還能治療腳趾縫爛瘡 。

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