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怎樣不用追著寶寶讓其乖乖吃飯？

小知識寶寶吃飯

去朋友家，看見朋友2歲大的寶寶認真的坐在餐桌前，手里拿著勺子，很正經的大口大口吃飯，小編真的羨慕妒忌恨啊!想想自己的孩子，每次吃飯全家人威逼利誘各種手段全使出來了還是無效，追在他后面跑幾條街還喂不了半碗飯……相信很多麻麻也跟小編一樣在孩子吃飯的問題上焦頭爛額 。 下面是小編整理了一些小竅門，親愛的媽媽們可以試試 。
一、吃要定時
吃飯要定時定量，對1-3歲的寶寶而言，一日三頓正餐較為適宜，每餐間隔4小時左右，每頓正餐之間可適當給寶寶加點水果、零食等不易吃飽的東西 。 對于已經養成吃不定時習慣的寶寶來說，要調整過來需要全家人的配合 。 到了飯點就讓寶寶吃，寶寶不吃也不要強迫，但要跟寶寶說明，過了飯點就不能吃任何東西了，餓了哭了也不能“心慈手軟” 。 這樣過一段時間，寶寶吃飯的時間就會慢慢調整過來并形成規律了 。
二、關掉電視吃飯
有好多媽媽是一個人帶寶寶，有時候為了能安心做飯，一般會在飯前讓寶寶看一會電視 。 這樣一來，問題就來了，到了吃飯的時候，寶寶死活不讓關電視 。 沒辦法，只好讓他邊看電視邊喂飯 。 這樣就養成了不好的習慣最好是盡量改掉這個習慣 。 實在不行的話，媽媽最好讓寶寶看DVD節目，并且用快進鍵把節目調到吃飯時間剛好結束的時間點(一般寶寶還不懂遙控器有快進鍵的功能，不會有什么意見的，就是欺負他不懂) 。 這樣，到了飯點，寶寶就不會因為喜歡的節目半途中止而哭鬧，心滿意足的過來吃飯了 。

怎樣不用追著寶寶讓其乖乖吃飯？

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三、邊玩玩具邊吃飯
有好多小朋友吃飯的時候還沒有玩夠玩具，以至于吃飯時也不放下手中的玩具，邊吃邊玩，以至于吃不太多飯 。 對于這樣的寶寶最好是吃飯前仍然可以讓寶寶充分的玩玩具，但注意不要拿出新玩具來，否則，寶寶的注意力都放在新玩具上了，一時半會不容易抽離 。 離飯點還有十分鐘左右的時候，媽媽要提前告訴寶寶“馬上要吃飯了”，并提醒寶寶準備收拾好玩具來吃飯 。 這其實起到了心理暗示的作用，讓寶寶對吃飯做好心理上的準備 。 如果寶寶快到飯點還沒有收拾玩具的意思，媽媽可以請寶寶洗手、幫忙擦桌子、拿碗筷，讓他的興趣轉移到餐桌上來 。
四、邊吃邊追著喂
追著喂，是老一輩的人常犯的錯誤 。 他們擔心寶寶餓著，寧可辛苦一點追著喂，殊不知，這樣反而容易影響寶寶的消化系統功能，百害而無一利 。 遇到這種情況，你們全家人都要遵守一條原則：吃什么和什么時候吃，大人說了算;吃不吃和吃多少，寶寶說了算 。 給寶寶準備專用的餐椅和餐具，告訴寶寶“吃飯時要坐在自己的小椅子上，去別的地方就沒有東西吃” 。 關鍵是，全家人的做法要一致 。 如果媽媽說了不能吃，奶奶一會兒又偷偷地給幾塊餅干吃，是不可能讓寶寶養成好的進餐習慣的 。 其實家長不必擔心，餓上一兩頓不會影響寶寶的生長發育 。 如果寶寶真的餓了又沒有零食可吃，下次他就會乖乖地坐到餐桌前好好吃飯了 。
寶寶到一歲左右就有了想自己吃飯的欲望，寶寶剛開始對食物產生興趣，都會嘗試用手抓起食物來吃 。 千萬不要因為怕弄臟衣服弄臟地板而阻止他，放手讓寶寶去抓，不要把他對食物的興趣扼殺了!當然，你可以盡量減少寶寶的“破壞力”，每次給他一點點，別太多 。 由于米飯等食物大多是比較精細的，寶寶在抓食物的過程中，精細動作就得到了鍛煉 。 而一段時間后，寶寶會越來越順利的把食物精確的送進自己的嘴里，這為后期寶寶用勺子、筷子吃飯打下了基礎 。
當寶寶學會了用手抓飯吃，就會“得寸進尺”要搶勺子了 。 那就給他吧!(為了保證安全，媽媽最好選購把手末端較大，而且圓滑的勺子，避免寶寶亂揮勺子戳傷眼睛 。 )剛開始寶寶肯定會把飯菜弄得一塌糊涂，沒關系，只要他有在盡力地嘗試自己吃飯，都值得鼓勵 。 別忘了，當寶寶成功的用勺子把飯送進嘴里，家長要給予他熱烈的掌聲 。 如果寶寶吃累了、煩了，用勺子在盤子里亂攪一通的時候，及時地把盤子拿開，他慢慢就會知道，飯是用來吃的，不是用來玩的 。
【怎樣不用追著寶寶讓其乖乖吃飯？】盡早讓寶寶學吃飯，在其愿意學習的時候就讓他慢慢練習，否則等過了這個學習的階段，想讓他自己練習吃的時候，他都不愿意學了 。 讓寶寶學吃飯最好也是順著寶寶的學習意愿，這樣寶寶愿意學，大人也省心 。

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