冬季健康知識講座內容 冬季健康知識小講座( 五 )


第二,吃炭火火鍋的時間不宜過長 。因為,吃火鍋時往往是人多房間小,室內溫度高、空氣不流通,室內缺氧 。
尤其是燒木炭容易使人中毒 。第三,不宜貪食火鍋湯 。
火鍋的配料多是肉類、海鮮和青菜等,這些材料混合在一起煮后形成的濃湯汁中,含有一種濃度極高的叫“嘌呤”的物質,。

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