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9、糯米飯不用攤得太厚 ， 薄薄的一層吃起來口感更好 ， 然后放上一層生菜 ， 再放入炒好的胡蘿卜土豆絲 ， 都攤成薄薄的一層 ， 之后再放入一個雞蛋 ， 也可以刷上自己喜歡的醬料 ， 之后給它包裹起來 。
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10、吃的時候從中間給它切開 ， 美味好吃的黑米早餐飯團就好了 ， 里面的餡料可以根據自己的喜好隨意添加 。
┄【紫菜蛋花湯】┄〖 食材清單 〗 紫菜 雞蛋 蔥花 香菜
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1、準備適量的紫菜 ， 先把紫菜給撕開然后放進大碗里面 ， 之后倒入清水清洗兩遍 ， 洗掉表面的灰塵雜質 。然后再給紫菜泡一下 ， 放在一邊備用
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2、準備一把小嫩蔥切成蔥花 ， 再準備適量的香菜 ， 切成香菜碎 。
3、準備一個小碗 ， 往碗里面添加適量的淀粉 ， 再倒入適量的水給攪拌化開 。
4、再準備一個小碗 ， 打進去兩個新鮮的雞蛋 ， 添加少許鹽增加底味 ， 再放入一些白醋去腥 ， 充分的攪拌成雞蛋液 。
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5、紫菜泡好之后清洗一遍 ， 然后放進碗中 ， 放入一把蔥花 ， 再放入一把香菜 ， 放入適量的蝦皮 ， 再放入一些胡椒粉 ， 放在一邊備用
6、鍋里面燒水 ， 燒開之后 ， 添加少許鹽 ， 再放入一些雞精 ， 之后倒入淀粉水 ， 調成最小火 ， 然后將雞蛋液一點點地淋入鍋中 ， 這樣就可以做成好看的雞蛋花了 。
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7、做好的雞蛋花倒入紫菜里面 ， 然后再淋入香油 ， 攪拌均勻 ， 美味好喝的紫菜蛋花湯就做好了 。
┄【涼拌菠菜】┄〖 食材清單 〗菠菜 洋蔥 胡蘿卜 蔥 蒜 干辣椒 粉絲
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1、準備一把新鮮的菠菜 ， 先把菠菜給清洗干凈 ， 之后把菠菜根給切下來 ， 弄好之后放進盆中備用 。
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2、再準備一把粉絲 ， 放進盆中 ， 倒入溫水 ， 給粉絲泡軟
3、準備一個新鮮的胡蘿卜 ， 先把胡蘿卜給清洗干凈 ， 之后切成薄一點的胡蘿卜片 ， 再切成細一點的蘿卜絲 。再準備半個洋蔥 ， 切成洋蔥絲 ， 切好之后給它抖散 。
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4、 粉絲泡軟之后撈出 ， 然后切成幾段 ， 不然太長了 ， 吃的時候不是很方便 。然后鍋里面燒水 ， 水開之后 ， 把粉條放進去給煮軟 ， 煮軟之后放進碗中備用
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5、鍋中水再次燒開 ， 放入一勺鹽 ， 再添加適量的食用油 ， 這樣可以使焯水的菠菜翠綠不發黑 。水開之后 ， 將菠菜放進鍋中焯水 ， 焯水斷生之后撈出放進涼水里面過涼 。鍋中水再次燒開 ， 把蘿卜絲放進去焯水 ， 蘿卜絲焯水斷生后撈出 ， 放進涼水里面過涼
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6、準備適量的蒜瓣 ， 拍碎剁成蒜蓉 ， 再準備小蔥切成蔥花 ， 切好全部放進小碗里面 ， 再放入一把干辣椒 ， 然后澆入滾燙的熱油激發出香味 。之后開始調味 ， 添加鹽 雞精 耗油 生抽 再放入一些香醋 ， 最后淋入少許芝麻香油 ， 充分地攪拌均勻
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7、取出浸泡的菠菜 ， 擠出里面的水分 ， 然后再取出蘿卜絲 ， 攥干里面的水分 ， 再放入粉絲 ， 再放入切好的洋蔥絲 ， 淋入調好的料汁 ， 攪拌均勻 ， 美味好吃的涼拌菠菜做好了
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