桑德伯格:你要擁有扛過一切悲傷的能力!伯克利畢業演講


桑德伯格:你要擁有扛過一切悲傷的能力!伯克利畢業演講

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她是硅谷版的“安迪” , 十足的商界女強人 , Facebook的二當家 , 執掌上千億美金市值的商業帝國 。 然而正在她事業蓬勃之際 , 她的丈夫卻突然撒手人寰 , 她以驚人的毅力克服傷痛 。 在丈夫去世一年后 , Facebook首席運營官雪莉·桑德伯格學會了如何更有韌性 。 最近 , 她在加州大學伯克利分校的畢業典禮上分享了自己的經歷 , 并有可能將其寫入自己的第二本書中 。
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今天是值得慶祝的一天 。 慶祝你們為今天所付出的一切努力 。
今天是充滿感謝的一天 。 感謝那些幫助你們的人 , 那些熏陶過你們 , 教導過你們 , 為你們歡呼 , 寬慰過你們的人 。 或者 , 你們至少得感謝那些當你們在派對上昏昏欲睡時 , 沒有拿記號筆在你們臉上涂鴉的人 。
今天也是讓你們反思的一天 。 因為今天意味著你們人生一個階段的結束 , 也是你們下一段嶄新冒險的起點 。
畢業演講應該是青春和智慧的交匯 。 你們正值青春年少 , 而我作為畢業典禮的演講人應該充滿著智慧 。 我站在這里告訴你們我的人生經驗 , 你們將你們的畢業帽拋在空中 , 你們讓你們的家人拍上萬張紀念照(別忘了發在Instagram上) , 最后所有人興高采烈地各回各家 。
但是今天會有些不同尋常 。 我們還是會拋畢業帽 , 你們會照很多照片 。 可接下來我不會和你們說我的人生經驗 , 我會試著和你們分享我從死亡中學到的領悟 。
我從未在公眾場合談過這個話題 。 對我來說 , 真的很難開口 。 今天我會盡量不哭 , 不用漂亮的伯克利大學長袍來擦鼻子 。
桑德伯格:你要擁有扛過一切悲傷的能力!伯克利畢業演講

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一年零十三天前 , 我失去了我的丈夫 , Dave 。 事情發生得非常突然和出人意料 。 我們當時在墨西哥參加一個朋友五十歲的生日聚會 。 我正在午睡 , Dave去做運動 。 之后發生的一切都是不堪回首的 , 比如我發現他躺在體育館的地板上 , 停止了呼吸 。 比如我不得不獨自飛回家 , 告訴我的孩子們他們父親的死訊 。 比如我眼睜睜看著他的棺材漸漸地沒入地面 。
在那之后的好幾個月 , 在那之后的很多時候 , 我感覺我自己要被悲痛的吞噬了 。 那是種填滿你的心臟、你的肺、限制你思考 , 甚至讓你無法呼吸的空虛 。
Dave的離去深深地改變了我 。 我知道了悲傷的深度 , 痛失摯愛的殘酷 。 但同時 , 我也領悟到 , 當你們的生活沉入谷底 , 你們可以反擊 , 沖破表層的障礙 , 再次呼吸 。 我認識到 , 當你們面對無邊無際的空虛 , 又或者當你們面臨任何挑戰 , 你們可以選擇過快樂的和有意義的人生 。
今天 , 我希望你們可以學習到一些我對于死亡的體悟——那些關于希望 , 力量 , 以及我心中永不滅的光 。
我相信每個畢業生都或多或少有過挫折 。 你們渴望得到A , 但你們只得到個B 。 好吧 , 咱實話實話 , 你們拿到A-卻依然不開心 。 你們申請Facebook的實習生 , 但你們只拿到了Google的offer 。 你們認為她是你們此生的摯愛 , 但是她把你們的照片往左邊滑了(用過Tinder的小伙伴你們懂的) 。
“權力的游戲”的電視劇版已經脫離原著太多了 , 你們也沒有興致去讀四千三百五十二頁的原著 。 (笑)
你們肯定很快就會面臨更多和更慘的不幸——你們有可能會錯失機會 , 你們工作失利 , 一場疾病或事故會在一瞬間改變你們的一切 。 你們有可能會喪失尊嚴 , 尖銳的偏見會深深刺痛你們 。 你們有可能會痛失摯愛 , 破裂的感情無法修復 。 而有的時候是生命本身的失去 。
你們有些人或許已經經歷過了以上的一些悲劇和困難 , 那些事情也給你們的人生烙上了深深的印記 。 去年 , Radhika , University Medal的獲得者 , 和你們分享了她痛失母親的故事 。
問題不在于這些事情是否會在你們的身上發生 。 因為它們最終會的 。 因此 , 今天我想和你們說的是 , 當悲劇發生了之后 , 你們該如何應對?其實不論是哪種不幸 , 不管它發生在何時 。
該輕松的日子你仍舊會很輕松 , 而至于那些承載著苦難的時光 , 那些從根本上挑戰你每一份堅持的日子 , 將最終決定你會是一個怎樣的人 。
最終被用以塑造你的是你所走過的那些艱難 , 而非浮名虛利 。
在Dave離世后的幾個星期后 , 我和朋友Phil聊起一件本應該由Dave去完成的一件父子間的事情 。 我們雖然找到了一個彌補方案 , 我哭著對他說:“可我還是想要Dave 。 ”那時 , Phil摟著我 , 說:“第一選擇不存在了 , 我們只好將就著用第二個選擇吧 。 ”

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