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秋天斷奶季節，準備好了嗎？

母嬰育兒哺乳輔食季節斷奶

對于新生的寶寶 ， 母乳無疑是最適宜的食糧 。 但隨著寶寶月齡的增長 ， 他們對營養的需求也逐漸增大 ， 母乳的質與量漸漸不足 ， 改變寶寶飲食結構及斷奶勢在必行 。

秋天斷奶季節，準備好了嗎？

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最佳身體狀況
必須選擇寶寶身體狀況良好時斷奶 ， 否則會影響寶寶的健康 。 因為斷母乳 ， 改吃牛奶和輔食后 ， 寶寶的消化功能需要有一個適應過程 ， 此時寶寶的抵抗力有可能略有下降 ， 因此斷奶要考慮寶寶的身體狀況 ， 生病期間更不宜斷奶 。
合適的月齡
通常情況下 ， 在寶寶10--12個月時斷奶最合適 。 此時 ， 寶寶的消化器官發育漸趨完善 ， 咀嚼及消化功能在增強 ， 能適應斷奶 。 在母親患重病的情況下應立即給寶寶斷奶 。 體弱的寶寶可適當推遲斷奶的時間 ， 以免降低寶寶身體的抵抗能力 。
【秋天斷奶季節，準備好了嗎？】 最佳的季節
斷奶意味著寶寶生活習慣的改變 ， 因此 ， 斷奶季節的選擇要慎重 。 夏天寶寶出汗多 ， 胃腸消化能力弱 ， 食物容易腐敗變質 ， 從而導致寶寶腹瀉、消化不良;冬季氣候寒冷 ， 寶寶容易著涼、感冒甚至罹患肺炎 。 斷奶最好選擇在春暖或秋涼的季節 。
斷奶技巧
給寶寶斷奶的技巧在于有一個準備期與適應期 ， 讓寶寶隨著輔食的增加 ， 漸漸淡忘母乳 ， 直至不想吃為止 ， 達到自然斷奶的目的 。 這樣做 ， 對母、嬰雙方均有利 。
斷奶要循序漸進 ， 具體做法是：從寶寶出生2個月開始 ， 加喂蛋黃、菜泥、果汁;4--5個月加喂肝泥、魚泥、粥、面條等食物 。 自寶寶6--8個月起 ， 逐漸減 少哺乳的次數 。 可先減去1次 ， 由奶粉、豆漿或雞蛋羹代替 。 以后再根據寶寶的適應情況減少喂奶的次數 ， 同時將寶寶的口味由單一逐漸變為多樣 。 1歲左右的寶寶 絕大多數長出部分乳牙 ， 進食的食物可以從流質逐步過度到半固體、固體 ， 由泥、粥、羹狀變為末、丁、小碎塊 ， 慢慢適應后 ， 寶寶能進食了 ， 斷奶也就好了 。
奶制品的選擇
配方奶粉 ， 使寶寶營養更均衡
配方奶粉在營養結構方面優于普通鮮奶及全脂奶粉 ， 且強化了多種維生素、礦物質及微量元素 ， 各種營養素配比均衡 ， 有利于寶寶的生長發育 。 同時有些配方奶粉在營養全面的基礎上 ， 使營養素配比接近母乳 ， 使寶寶更容易消化和吸收 。


添加特殊成分 ， 促進寶寶大腦發育
美國食品與藥品管理委員會(FDA)建議所有的嬰兒食譜中都要適量補充卵磷脂 ， 嬰幼兒時期是大腦發育的關鍵時期 ， 添加卵磷脂的配方奶粉無疑是媽媽們的首選 。

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