【寶寶貧血應該多吃肉嗎】 寶寶貧血應該多吃肉， 但需根據寶寶的實際年齡， 掌握好肉的種類、每日具體攝入量、烹調方式、食物的性狀等 。
一般首選蒸、煮、燉等少油的烹調方式， 先從肉泥過渡到肉末， 再過渡到碎肉塊或肉片等 。
肉類屬于含鐵豐富的食物之一， 其含有豐富的可為人體吸收、利用的鐵元素， 能為人體有效補充鐵劑 。 建議適量攝入富含維生素C的酸性食物， 并避免與牛奶、茶、咖啡等同服， 以有利于鐵劑的吸收 。
補充肉類等輔食的同時， 還應大力提倡母乳喂養， 因為母乳中鐵的吸收利用率較高 。
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