母乳喂養 ， 在人類 ， 不能僅僅看著是動物本能 ， 而是包含著復雜的情感 。 否則 ， 剛剛經歷過揪心疼痛的分娩過程的媽媽 ， 如何在下一秒立即忘記一切 ， 把剛出生還沒有斷臍的寶寶緊緊地抱在懷里！如同抱著她生命的全部 。 這就是愛！無私的母愛！
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對于新媽媽來說 ， 給予自己寶寶最好的愛 ， 就是純母乳喂養！就是在寶寶出生后6個月內完完全全用她自己的奶水喂養自己的寶寶 。
對于這個話題 ， 很多新媽媽和家人會有更多的疑問 ， 剛剛分娩過的媽媽就會立即有奶嗎？剛分娩的媽媽會有足夠的奶水來喂寶寶嗎？
對于這個問題的答案是肯定的！
首先 ， 我們要了解孕期和分娩后母乳分泌的特點 ， 在孕期 ， 由于雌孕激素共同作用 ， 準媽媽乳房開始第二次發育 ， 乳腺腺管和腺泡進一步生長 ， 至20-22周起 ， 乳腺開始分泌 ， 至妊娠晚期 ， 有些準媽媽已經感覺有少量乳汁 ， 有的如淡黃水 ， 有的是少量白色乳液 。 此為乳房分泌一期 。 當胎兒胎盤娩出后 ， 乳房分泌進入第二期 ， 新媽媽體內內分泌狀態由維持妊娠進入母乳喂養模式 ， 新媽媽的大腦開始分泌促使乳汁分泌的兩種激素-催乳素與催產素！這兩種激素會促進乳汁分泌 ， 促進子宮收縮 ， 促進泌乳反射 。 這是母乳喂養成功的生理基礎 。
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但僅依靠身體的內分泌自然轉換 ， 還不是母乳喂養成功的關鍵 ， 促使純母乳喂養成功的關鍵措施 ， 來自于新媽媽自身的努力 ， 特別是純母乳喂養成功的關鍵期-分娩后頭三天的母乳喂養 。
那么 ， 新媽媽要怎么做呢？
其實 ， 這沒有什么神秘 ， 只要做到早 ， 多 ， 需三個字 ， 母乳喂養就成功了一半 。
所謂早 ， 就是在寶寶出生后沒有斷臍之前 ， 新媽媽立即把寶寶抱在懷里 ， 并開始吸吮乳頭 ， 這就是早接觸早吸吮 ， 不要小看這個早 ， 這是對媽媽乳頭的及時刺激 ， 這種刺激將加速催乳素和催產素的釋放 ， 促使乳汁分泌 。
在早接觸早吸吮之后 ， 寶寶隨新媽媽一起回到產科病房 ， 此時起 ， 每24小時給寶寶吸吮8-12次 ， 每次每側吸吮10-15分鐘 ， 這就是”多”!多次的吸吮 ， 既可以讓寶寶吃到初乳 ， 又可以刺激乳汁分泌 ， 而且有效的吸吮可以促使乳腺管通暢 ， 不至于當乳汁大量來臨時因乳腺管不通而堵塞 ， 造成乳汁淤積 ， 乳汁淤積會影響寶寶有效吸吮 ， 并且會導致新媽媽乳房疼痛 ， 有許多新媽媽不知道這個道理 ， 分娩后最初幾天沒有做到有效吸吮而形成奶水延遲 ， 乳管堵塞 ， 乳房疼痛 ， 因手足無措而胡亂捉急 。
促進母乳喂養成功的第三大措施 ， 就是按需哺乳！所謂按需哺乳 ， 就是當寶寶因饑餓哭泣時要立即喂奶 ， 當媽媽感覺奶脹時要立即喂奶 ， 還有 ， 當我們的寶寶睡眠超過三小時一定要及時給寶寶喂奶！這個需 ， 也是剛需！
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以上三個措施相結合 ， 就是產后頭三天母乳喂養的關鍵措施 ， 也是純母乳喂養成功的關鍵措施 。 萬事開頭難 ， 好的開頭 ， 就是成功的一半 。 產后最初三天 ， 奶量不會很多 ， 但寶寶的胃容量也小 ， 胃容量隨日齡而增長 ， 奶水量也是隨著我們有效的促進措施而不斷增加 。
除了以上三個字 ， 我們還要注意 ， 營養合理適量 ， 充足的休息睡眠 ， 良好的心情 ， 都是產后最初三天母乳喂養的重點！各位媽媽 ， 看了以上的建議 ， 心里有底了吧！為了寶寶 ， 加油！
作者：彭燕
前江蘇蘇北人民醫院 產前門診副主任護師
【純母乳喂養成功的關鍵期——分娩后頭三天，產科護師這樣說】有著豐富的臨床經驗 ， 主力承辦蘇北醫院孕婦學校 ， 多年來幫助眾多家庭解決各種孕期以及新生兒問題 。
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