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玉米雞肉腸怎么做好吃

母嬰育兒玉米雞肉腸

今天這個食譜強烈安利給大家 ， 好處實在太多了 ， 一次滿足所有需求 。 先說外形 ， 我特意做成了香腸的形狀 ， 既能鍛煉寶寶的抓握能力 ， 又能鍛煉娃的咀嚼能力 ， 培養自主進食 ， 幫助長牙 。 食材用到了雞肉、玉米和胡蘿卜 ， 沒有雞蛋 ， 過敏寶寶也可以吃 。 雞肉是優質蛋白的代表 ， 人體七大必需營養素之一 ， 加上蔬菜中豐富的維生素和礦物質 ， 妥妥的提高免疫力 。 長高除了補鈣最重要的就是營養均衡 ， 這樣有肉有菜的搭配太符合生長需求 ， 還可以改善娃挑食不愛吃蔬菜的毛病 。 食譜信息：

  • 菜名
  • 玉米雞肉腸
  • 類型
  • 月齡
  • 24個月+
  • 功能
  • 食材
  • 土豆50克、胡蘿卜20克、玉米粒20張、雞胸肉150克、
雞肉腸的做法
玉米雞肉腸怎么做好吃

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第1步
土豆切塊上鍋蒸熟 ， 雞肉切小塊 ， 用蔥姜水浸泡去腥 。 ?蔥姜水是提前用開水沖泡好后 ， 要徹底放涼后使用
玉米雞肉腸怎么做好吃

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第2步
玉米、胡蘿卜焯水 ， 剁碎備用 ， 土豆碾壓成泥 。 ?蔬菜焯水后可以除去草酸和殘余的農藥 。
玉米雞肉腸怎么做好吃

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第3步
雞肉用料理機攪打成泥 ， 加入土豆泥、胡蘿卜、玉米攪拌均勻 。
玉米雞肉腸怎么做好吃

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第4步
用裱花袋把雞肉泥擠入香腸模具中 。 ?如果家里沒有香腸模具的話 ， 可以放入大碗中鋪平 ， 蒸熟后再切小塊 。
玉米雞肉腸怎么做好吃

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第5步
上鍋大火蒸25分鐘左右 ， 脫膜就可以給寶寶吃了 。 如果想讓味道更香 ， 可以放入平底鍋再煎一下 ， 煎至香腸表面金黃就可以了 。
玉米雞肉腸怎么做好吃

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第6步
完成啦~ 小提示： 【玉米雞肉腸怎么做好吃】●香腸中的蔬菜可以根據寶寶的喜好的口味來替換 。 ●做好的香腸如果吃不完的話 ， 可以在蒸熟后冷凍保存 。 ●平常給寶寶煮粥煮面的時候 ， 都可以切一點香腸當配菜提鮮 。

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