嘴唇呈青紫色 ， 還伴有面色暗紅或淡青 ， 并且感覺胸悶有刺痛感 ， 有心慌 ， 喘不氣來的現象時 ， 是心脾氣血虧虛的體現 ， 應及時去醫院檢查心臟和脾臟 。
如果上唇顏色焦枯發黑 ， 并且同時有胃口不好 ， 吃飯不香 ， 腹脹 ， 腹瀉或便秘時 ， 是脾胃消化不良的反應 。
當嘴唇出現黑色素沉淀或者深色斑點時 ， 是脾腎氣血失調的體現 。
下唇蒼白 ， 伴隨上吐下瀉、胃腑陣痛的現象 ， 為胃虛寒 。 嘴唇顏色鮮紅的人 ， 并非氣血充沛的體現 ， 往往是有“熱”在身 。
胃陰虛或胃火旺的人 ， 火氣上行 ， 嘴唇會鮮艷如火 ， 同時還有口臭 。 嘴唇干燥 ， 容易脫皮 ， 或者有裂紋 ， 腫脹時 ， 也是胃火過盛的體現 。 脾氣血虛弱時嘴唇偏白 ， 嚴重的人嘴唇沒有一點血色 。
眼袋是脾氣血虧虛的體現
眼袋的出現是顯示面部衰老的標志之一 ， 給人沒有精神和活力的感覺 。 很多上了歲數的人 ， 臟腑機能逐漸衰退 ， 都會有眼袋 。 年輕人無論如何熬夜等不規律的生活 ， 暫時都不會出現眼袋 。 及時眼瞼有些浮腫 ， 補足睡眠就會立刻消失 。 中醫認為 ， 脾主肌肉 ， 上下眼瞼 ， 都代表脾氣血的狀況 。
脾氣血虧虛了 ， 運化功能不好 ， 水濕滯留 ， 肌膚浮腫 ， 就會滋生眼袋 。 當然也有一些人是先天就有眼袋 ， 這個就另當別論 。
人體的五官不用則退 ， 了解到自己脾胃的健康狀況后 ， 經常鍛練五官可以調理脾胃氣血 。 五官保健養生法 ， 可以促進氣血循環 ， 加快新陳代謝 ， 還能給面部進行美容 ， 有護膚養顏的效果 ， 每位女性都應該掌握！
選擇一個安靜、幽雅的環境 ， 如果在室內 ， 最好先開窗通風 ， 使房間空氣保持新鮮狀態 。 練習之前先洗手 ， 指甲不宜太長 ， 將雙手搓熱 。 無論是坐著還是站立 ， 要保持情緒穩定、思想集中 ， 使身體放松 ， 以舒適為度 ， 保持呼吸平穩、舒暢、自然 。
第一步：用力閉上雙眼 ， 一閉一開 ， 反復進行 。 閉眼時眼眶要適當用力 ， 心思要集中在雙眼 。 然后緩緩的睜開眼睛 ， 要使眼部盡量放松 。 每次練習5分鐘左右的時間 。
第二步：雙眼雙目平視前方 ， 眼球上下左右活動2分鐘 。 然后閉上雙眼 ， 用中指指腹依次揉按印堂穴、睛明穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴、四白穴和太陽穴 。 印堂穴位于前額當兩眉頭間連線的中點 。 用右手中指指腹先按順時鐘方向揉按1分鐘 ， 在按逆時針方向揉按1分鐘 。 重復揉按三遍 。 睛明穴位于內眼角上方食指指腹那么寬的凹陷處 。
將兩手中指分別置于睛明穴 ， 右手按順時針、左手按逆時鐘方向揉按1分鐘;然后以右手按逆時針、左手按順時鐘方向揉按1分鐘 。
重復揉按三遍 。 最后 ， 以同樣方式揉按其它穴位 。 攢竹穴位于當眉頭內側邊緣凹陷處 。 眼睛平視前方 ， 瞳孔正上方 ， 眉毛的中點就是魚腰穴 。
絲竹空穴位于外眼角上側的眉梢凹陷處 。 雙眼平視時 ， 瞳孔正下放二厘米眼眶凹陷處就是四白穴 。
第三步：將兩手搓熱后用 ， 用中指在鼻梁兩側進行上下來回擦 ， 以鼻子發熱為宜 。 然后用右手的拇指和食指、中指自上而下捏鼻子 ， 捏揉范圍應顧及鼻骨兩側及鼻翼根部 。 最后按摩迎香穴 ， 迎香穴位于鼻翼兩旁拇指二分之一寬的笑紋中 。 將雙手中指指腹置于迎香穴 ， 以揉按睛明穴的方法按摩三遍 。
楊力提示：
鼻子、嘴周和面頰是足太陰脾經和足陽明胃經循行的部位 ， 當這些地方出現斑點或痤瘡時 ， 都是脾胃氣血虧虛、氣血不和或者經絡氣血不暢引起的 。
五官按摩保健法
五官的保健非常重要 ， 健康養生網為你介紹五官保健法 ， 助你耳聰目明齒固鼻通 ， 按摩時要保持情緒穩定 ， 思想集中 ， 肢位置或坐或立 ， 以舒適為度 ， 呼吸平穩、舒暢、自然 ， 操作隨著心中默數而有節律地進行 。
推薦閱讀
- 脫發的原因 脫發暗藏5種疾病危機
- 諾貝爾文學獎揭曉
- 11種小病背后暗藏著“殺機”
- 血液暗藏長壽跡象 多喝水有助血液“排毒”
- 五官看健康 怎么從五官看全身健康狀況
- 寶寶的笑容背后暗藏了不同的含義，千萬別理解錯了
- 中醫養生 五官折射出健康
- 是什么讓新生兒丑到親媽都不認？原因終于揭曉了
- 老祖宗傳下來的五官養生法你會嗎
- 女生五官面相分析