豬肉蘿卜餡餅的做法

餡餅是藏匿食材的好辦法, 給不愛吃蔬菜和肉的寶寶換種方式多攝入一些 。 一次多做一些冷凍, 吃時煎熟即可 。 食譜信息:

  • 菜名
  • 豬肉蘿卜餡餅
  • 類型
  • 月齡
  • 18個月+
  • 功能
  • 改善貧血
  • 食材
  • 面粉100克、溫水55克、豬肉糜60克、白蘿卜50克、娃娃菜1片、洋蔥少許、食用油少許、鹽少許
制作步驟 第1步:準備食材 。
豬肉蘿卜餡餅的做法

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2步:將白蘿卜擦成絲, 娃娃菜焯水后剁碎, 洋蔥剁碎, 混合豬肉餡, 加少許鹽攪拌均勻, 面粉加入溫水揉光醒發30分鐘 。
豬肉蘿卜餡餅的做法

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3步:面團分成四份, 搟成薄餅 。
豬肉蘿卜餡餅的做法

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4步:按包包子的手法將餡包好 。
豬肉蘿卜餡餅的做法

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5步:收口朝下并用手指輕輕按壓成餅狀 。
豬肉蘿卜餡餅的做法

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6步:不粘鍋加少許油, 放入餡餅煎至金黃翻面, 并且加蓋蓋子稍稍燜一下, 確保里面的肉餡熟透 。
豬肉蘿卜餡餅的做法

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7步:飲料豐富, 肉香十足 。
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小提示: 1、一歲內寶寶不加鹽, 蔬菜可根據寶寶的喜好隨意替換, 豬肉可以換成牛肉 。 2、和面的時候少量多次加水, 每款面粉吸水性不同, 面團軟硬度比餃子面皮軟一點就行 。
【豬肉蘿卜餡餅的做法】3、全程小火 。

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