1. 首頁 > 生活百科 > >

兒童腹瀉飲食療法

母嬰育兒兒童腹瀉飲食與健康

新生寶寶消化系統發育不成熟 ， 一旦喂養或護理不當 ， 往往很容易發生腹瀉 。 當寶寶遭遇腹瀉侵襲之時 ， 如何才能夠明眼斷癥 ， 為寶寶作出最恰當的護理呢？
對于正處于發育關鍵期的寶寶來說 ， 腹瀉不但直接影響他們對營養物質的吸收 ， 假若護理不當導致病情加重 ， 甚至可能危及生命！新生寶寶腹瀉 ， 究其原因可分為腸道內感染、腸道外感染和非感染性腹瀉三大類 。 媽媽要找出原因 ， 對癥下藥 ， 才能事半功倍 。
【兒童腹瀉飲食療法】嬰兒常發生以腹瀉為主的腸胃功能疾病 ， 而且主要發生于三～五歲的寶寶身上 。
最常見的腹瀉原因是之一 ， 是媽媽將喂食寶寶的牛奶泡得過濃 ， 或是寶寶喝了過量的牛奶 ， 如此形成的“慢性腹瀉” ， 長久下來會讓寶寶營養失調 ， 身體發育遲緩 。
腹瀉的原因如果是由細菌、病毒感染而起也是嬰幼兒常見的情形 。 其中又以一種長得像輪子狀的“輪狀病毒”感染為多數 。 感染病毒的寶寶大便次數多達十余次甚至更多 ， 且大便中多伴隨著大量的水份 ， 因此若腹瀉情形嚴重 ， 會導致寶寶脫水 ， 甚至休克的現象……
對于小兒腹瀉 ， 一方面要查明病因 ， 對因治療 ， 另一方面 ， 飲食調理也很重要 。 下面為您介紹4個常用的食療方！
一、脫脂酸牛奶
材料：100毫升去脂冷牛奶 ， 36%酵酸液4毫升 ， 或85%乳酸10滴 。
制作：冷牛奶加酵酸液 ， 乳酸 。
功用：牛奶經乳酸桿菌發酵后變成酸奶 。 此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖 ， 適用于腹瀉患兒 。
二、焦米湯
材料：米粉 ， 糖 。
制作：將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃 ， 加少量糖和水煮沸后服用 。
功用：焦米湯有一定的熱能 ， 米粉炒熱后可使部分淀粉轉變成糊精 ， 利于消化吸收；炒焦后的淀粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用 。
三、蘋果泥
材料：蘋果 ， 鹽 。
制作：蘋果切塊 ， 搗成果泥后食用 。 每天食蘋果泥2—3次 ， 每次30—60克 。 也可取蘋果一個洗凈切碎 ， 加鹽0.8—0.9克 ， 糖5克 ， 水250毫升共煎湯 ， 分2—3次飲用 。
功用：適用于6月齡以上小兒 。 蘋果含有果酸 ， 能吸附毒素 ， 并含有鞣酸 ， 具有收斂作用 ， 適宜于小兒腹瀉癥 。
四、胡蘿卜汁
材料：鮮胡蘿卜100克 ， 鹽 。
制作：取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內 ， 加鹽3克、適量水 ， 煮爛后去渣取汁 ， 每天分2—3次服用 。
功用：有健脾消食作用 。

    推薦閱讀