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夏天如何防曬 夏天防曬的科學方法有哪些( 二 )

小知識


糾錯： 美國食品和藥品管理局稱 ， 防曬指數為15、30、50和100的防曬霜 ， 其防止UVB的能力分別為93%、97%、98%和99% ， 區別并不大 ， 防曬霜的用量和頻度更為關鍵 。
防曬誤區3：打傘就不用擦防曬
糾錯：品質優的傘的確可以有效阻隔紫外線 ， 但是不論它如何有效 ， 充其量也只能阻隔直射的紫外線 。 可對來自于諸如地面反射、玻璃櫥窗折射的紫外線可說是一點用處都沒有 。 唯有在皮膚表面直接涂上防曬乳液才能徹底隔絕紫外線 。
防曬誤區4：只注重面部防曬
糾錯： 防曬并非只是臉面的事情 ， 使用防曬產品時要考慮的部位有面部、頸部、耳朵、手背、胳膊、腿、腳 ， 尤其是夏天 ， 這些部位都要關注 ， 所以防曬產品有適合面部使用的 ， 還有適合身體使用的 ， 可根據需要選擇 。
防曬誤區5：有遮瑕功效的BB霜防曬效果更差
糾錯：近年來 ， 防曬已不作為很多產品的唯一功能 ， 而是和其他功效如保濕、營養、抗衰老等結合在一起 ， 隔離霜的概念也不僅限于防曬產品 ， 有一些也具備了遮暇、調整膚色等類似粉底的功效 。 但其效果并不會變差 。 目前這種具有粉底、防曬、營養皮膚等多種功效的護膚品越來越多 ， 也可以說是化妝品發展的一種趨勢 ， 選用此類產品 ， 可使護膚變得更加簡單 。
夏天防曬的科學方法
盛夏已至 ， 人們在夏天里唯一能感受到的便是酷熱 。 那么 ， 面對如此惡劣的天氣我們該如何進行防曬呢？大家在防曬霜的選擇生怎樣才科學呢？下面我們一起來看看關于夏季防曬的知識 。 大家請看下文 。
如何防曬
1、外出時一定要盡量避免暴曬 。 在外出的時候避開上午10點至下午3點 ， 因為這段時間紫外線最強烈 。 還要盡量避免沙灘和山頂等地方 。
2、隨身攜帶防紫外線傘、帽子、太陽鏡、穿著棉麻制長袖衣服 。 但這些只能阻擋一部分紫外線 ， 而且遮陽傘 ， 太陽帽無法阻擋來自地面反射的紫外線.
3、重復涂抹防曬霜：流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果 ， 重復涂抹并不是得到新的防護 ， 而是保持防曬效果 任何保養品 ， 甚至只是水 ， 只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能 ， 因此游泳或流汗后必須補涂防曬 。
4、免在正午出門：UVB在正午時要比早、晚的高100倍左右 。 所以大家一定要避免在正午外出 ， 這樣可以有效的自我保護 。
5、大方地使用防曬：防曬的保護不只取決于防曬成分和系數的高低 ， 擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素 。
防曬應該在護膚品之后涂抹 。
保濕產品具有脂溶性 ， 如果覆蓋在防曬上 ， 將會稀釋或溶解防曬成分 ， 使防曬失去功能 。
防曬成分可以穿透其它產品而被皮膚吸收 。
6、保濕：“泳后如果不馬上擦干身上的水分 ， 皮膚會變得很干” ， 你有這個感覺嗎？因為如果空氣中沒有足夠的水分 ， 皮膚從濕到干的過程中 ， 就會同時吸收皮膚表層的水分而使皮膚變得更干 ， 這在北方地區更為明顯 。 所以最好的護理辦法 ， 就是從水中出來沐浴之后 ， 馬上擦干身上的水珠 ， 如果不是在盛夏 ， 還要涂上具有保濕作用的護膚品 ， 涂的時候要把全身的每個部位都涂到 ， 然后做輕輕的按摩 ， 幫助養分盡快吸收 。
7、陽光的傷害是累積的 ， 一般成年人皮膚上的黑色素主要是在兒時所受的暴曬 。 所以防曬要從兒童做起 。
6個月的嬰兒不能進行海濱浴 ， 7歲前幼兒要穿上T恤衫 ， 涂抹兒童防曬霜 ， 18歲以前是防曬的關鍵 。
8、及時進行曬后修復：曬黑是一種燙傷狀態 ， 對于已經暴曬過的皮膚 ， 要及時做曬后修復 。 可用冷水或冰水冷敷 ， 或用超聲波冷噴20分鐘 ， 以降低黑色素與自由基的活性 ， 并補充水分 ， 最大程度的減輕紫外線的傷害 。 也可使用含蘆薈 ， 薄荷等成分的曬后修復產品進行修復 。
夏天防曬小技巧
夏日 ， 陽光猛烈 ， 紫外線開始傷害脆弱的肌膚 ， 而各種防曬產品紛紛出動了 。 有些MM認為SpF值越高 ， 防曬效果越好 ， 但真的是這樣嗎？夏日究竟有哪些的防曬技巧呢？

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