1. 首頁 > 生活百科 > >

【健康知識】三七花和什么泡水比較好 體內濕氣重能喝三七花泡水嗎!

小知識養生健康

三七花是很常見的一種泡飲中藥材， 具有清肝明目、降壓、去火等功效， 但單獨泡飲藥效和口感都比較局限， 不知道和什么搭配一起泡水喝比較好呢？

【健康知識】三七花和什么泡水比較好 體內濕氣重能喝三七花泡水嗎!

文章插圖

三七花和什么泡水比較好1、菊花菊花屬于辛溫解表類中藥， 其味辛、甘、苦， 性寒， 有疏散風熱， 清肝明目的功效， 在藥效上和三七花有同樣功效， 兩者同用泡水喝可加強藥效， 可用于風熱表證， 溫病初起， 目赤腫痛， 目暗昏花， 頭目眩暈之癥 。
2、西洋參西洋參為五加科多年生草本植物西洋參的干燥根， 屬于補氣類中藥， 其味苦， 微甘， 性寒， 歸心、肺、腎經， 具有補氣養陰， 清火生津的功效， 搭配三七花泡水可益氣生津、清熱滋陰等， 對于津液虧虛而致的口干舌， 陰虛火旺導致的體熱不適有很好的緩解治療作用， 也是非常好的泡飲搭配 。
3、絞股藍絞股藍是葫蘆目葫蘆科植物， 其性味：微甘、性涼；歸肺、脾、腎經， 服用具有化痰止咳、益氣健脾、清熱解毒的功效， 可在清熱藥、化痰藥和補虛藥中配伍其他藥物共同使用， 而三七花正是清熱平肝的藥物， 搭配同服可清熱生津、補氣養肝等 。
三七花配什么降血壓最好可以選用三七花配決明子、荷葉、葛根等來泡水喝， 會有一定的輔助降壓效果， 如：
1、決明子決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的成熟種子， 屬于清氣瀉火類中藥， 其甘、苦， 微寒， 歸大腸經， 具有清肝明目、潤腸通便、降血脂、降血壓的功效 。
2、荷葉荷葉中的荷葉堿具有擴張血管的作用， 同時荷葉中的維生素C還可以維持血管的彈性， 進而降低血壓；此外， 荷葉還具有清熱平肝的功效， 可以改善高血壓患者引起的頭痛、眩暈等癥狀 。
3、山楂山楂內含的黃酮和三萜酸水解物等成分有降低血壓的效果， 將山楂搭配三七花同服， 可有促進消化、調節胃腸功能以及降低血脂、血壓等功效 。
不過對于高血壓病的患者， 如果出現了血壓升高， 需要及時服用降壓藥控制血壓， 日常的茶飲只是輔助治療手段， 不可作為治療藥物大量服用， 以免對病情不利 。
三七花胃不好的可不可以喝不建議喝， 尤其是胃寒和脾胃虛弱的患者更不宜喝 。
三七花性涼， 泡水喝屬于涼茶飲品， 如胃寒和脾胃虛弱的患者在喝完三七花水后， 可能會導致脾胃虛寒程度加重， 不僅胃部不適沒有得到改善， 甚至還會加重胃寒， 刺激腸胃， 引起腹瀉癥狀， 加重病情， 因此不宜喝 。
體內濕氣重能喝三七花泡水嗎不建議喝 。
體內濕氣重的人群不建議吃寒涼的食物， 比如冰激凌、雪糕、冷飲等， 因為中醫講陽氣由推動的作用， 寒涼的食物容易損傷人體脾胃的陽氣， 影響脾胃的運化功能， 反而不利于濕氣排出， 而三七花正是涼性的， 喝后對濕氣不僅沒有好處， 而且還可能加重寒濕， 對病情不利 。
建議【【健康知識】三七花和什么泡水比較好 體內濕氣重能喝三七花泡水嗎!】濕氣重的人用赤小豆、薏米、茯苓、陳皮、玉米須等具有去濕氣作用的原材料泡水喝為好 。

    推薦閱讀