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快速美白 中醫教你打造美白肌膚

小知識

夏季太陽非常的毒 ， 紫外線也非常的強 ， 因此為了自己不被太陽曬黑 ， 我們一定要有一套美白方法 。 中醫在美白方面 ， 有很多妙招 ， 接下來我們就一起來看看如何才能快速美白吧 。
目錄
1、中醫如何快速美白 2、美白中藥
3、中藥美白面膜 4、中醫推薦美白食療方
5、中醫美白祛斑藥膳 6、民間美白偏方
7、按摩穴位讓你更亮白
中醫教你打造美白肌膚
正所謂一白遮百丑 ， 每個姑娘都希望自己擁有白皙無瑕的肌膚 ， 這樣會讓她們變得更加的自信 ， 于是她們在美的道路上不斷的追尋 。 不過中醫有良方 ， 能幫你一起打造美白肌膚 。
針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥
養顏原理：紅棗補氣 ， 花生衣補血 ， 花生肉滋潤 ， 蜂蜜補氣 ， 綜合生效使面色紅潤 。
做法：把紅棗和花生米用溫水泡后放入鍋中加水適量 ， 小火煮到熟軟 ， 再加入蜂蜜食用 。
針對面容黑黯：栗子白菜煲
養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足 ， 陰液虧損 ， 而栗子健脾補腎 ， 白菜補陰潤燥 ， 綜合生效使面色白皙明亮 。
做法：我們將生栗子的殼去掉 ， 然后再切成兩半 ， 再用適量的鴨湯煨至熟透 ， 這時候放入一些白菜 ， 以及少許的鹽和味精 。
針對皮膚粗糙：筍燒海參煲
養顏原理：通常皮膚粗糙的原因是陰血不足 ， 內有燥火 ， 而海參滋陰養血 ， 竹筍清內熱 。 綜合生效使皮膚細膩光潤 。
做法：把海參切長條 ， 與鮮筍或水發筍切片一同入鍋 ， 加瘦肉一起煨熟 ， 加入鹽、味精、糖、酒后食用 。
美白中藥
多數國人都以白為美 ， 白嫩的肌膚更受大家喜愛 ， 因此 ， 女人為了變白買各種護膚品 ， 在小編看來 ， 用護膚、化妝品讓自己變白 ， 只是表面工作 ， 要讓自己變白最好通過內調的方法 ， 很多中藥材具有美白的功效 ， 下面我們就來盤點下具有美白功效的中藥材 。
1、白附子：美白“中藥之子”
白附子性味辛、甘、熱 ， 有毒 ， 常用來祛風除贅和散寒化痰 ， 及治療面癬、偏頭痛等 。 在美容護膚上 ， 它則可以預防面部皮膚病和引導其它中藥到達面部 ， 使其發揮藥力 。 《本草經疏》記載 ， 白附子“性燥而升 ， 風藥中陽草也……風性升騰 ， 辛濕善散 ， 故能主面上百病而行藥勢也 。 ”
美容功效：用白附子研末于睡前洗臉并以白蜜涂于紙上貼面上 ， 則面部黑色素斑可漸消退 。 由于白附子有小毒 ， 有較強刺激性 ， 因此它一定要和其它中藥粉混合使用 ， 如果是皮膚敏感的朋友 ， 則最好不要使用 。 另外 ， 白附子和附子是兩種完全不同的中藥 。
關于中藥美容 ， 中醫素來就有“以皮治皮”之說 ， 皮藥入皮 ， 可直達病體 ， 起到美容作用 ， 如白楊皮、木蘭皮、石榴皮等 。 此外 ， 中醫還有“以色補色”之說 ， 花瓣嬌艷 ， 質輕上達 ， 令氣血上榮于面 ， 使人容顏姣好 ， 如桃花、玫瑰花、旋覆花等 。 愛美人士可以根據個人的皮膚特點選擇適合自己的各種中藥美容法 。
2、白芷：給肌膚水一樣的滋潤
白芷味香色白 ， 微溫 ， 入藥始載于《神農本草經》 ， 因具有特殊的芳香氣味 ， 所以又名香白芷 。 其外用為美容要藥 ， 古代美容方多用之 。 《日華子本草》記載其“去面皮平疵瘕” 。 《本草綱目》謂其有“長肌膚 ， 調澤顏色 ， 可作面脂”之效 ， 面脂即當今流行的面膜 。
美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑 ， 滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣 。 市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮 ， 而“原滋原味”的白芷 ， 其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用 ， 并可改善微循環 ， 促進皮膚的新陳代謝 ， 延緩皮膚衰老 。
3、白蒺藜：給你嬰兒般的肌膚
白蒺藜又名刺蒺藜 ， 屬于平肝息風藥 ， 味苦辛 ， 溫 ， 入肝、肺經 ， 具有平肝解郁 ， 祛風明目的效用 。 用于肝陽眩暈頭痛 ， 肝郁脅痛 ， 風熱頭痛 ， 目赤腫痛 ， 皮膚瘙癢等癥的治療 。 其含有多種生物堿和甙類 ， 有降血壓、降血脂等作用 ， 其中所含的過氧化物分解酶 ， 具有明顯的抗衰老作用 ， 久服可祛臉上瘢痕 ， 并讓肌膚柔嫩潤滑 。
美容功效：本品能祛瘢痕、祛斑 。 治療面部瘢痕 ， 常與梔子配伍 ， 研末醋調 ， 夜涂旦洗;或再加木蘭皮 ， 研末醋調 ， 即《千金翼方》之治黑瘢方 。 《備急千金要方》單用本品研末沖服 ， 治白癜風 。 血虛氣弱及孕婦慎用 。

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