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快速美白 中醫教你打造美白肌膚( 四 )

小知識


美容功效：羅漢果一般做成水煎劑 ， 供內服 ， 可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用 ， 可取其濃縮液 。 也可用于洗浴以凈化血液中的過氧化脂質 ， 改善全身皮膚新陳代謝 。 有報道說 ， 羅漢果還可用于粉刺、肥胖及皮疹脫發的治療 ， 可見羅漢果也是一味美容健身品 。
17、蘆薈：排毒養顏的助推劑
蘆薈味苦 ， 性寒 ， 歸肝經、大腸經 。 蘆薈含有大量對人體有益的營養素 ， 還含有蘆薈素、蘆薈黏多糖、蘆薈甙、活性水等多種使皮膚美白的特殊功效成分 ， 其中脂肪酸和維生素E是蘆薈中含量最高的成分 ， 它們恰恰是表皮細胞所需的營養 。 有親水作用因而能保濕;有吸收紫外線功能因而能防曬;有拮抗自由基作用 ， 因而可防皺與延緩皮膚衰老;有抗菌消炎作用 ， 因而防治皮膚過敏 ， 促進傷口愈合作用 ， 可用于各種皮膚外傷的治療和曬后修復 。
美容功效：治療和預防粉刺、濕疹、抑制黑色素生長;可美白、祛斑 。 有改善內分泌的功能 ， 可使干性、油性皮膚逐漸趨于中性 。
18、珍珠：讓肌膚更美白
珍珠既可做為精美的裝飾品 ， 還可做為藥材 。 珍珠粉味甘、咸 ， 性寒 ， 入心、肝經 ， 具有養陽安神 ， 鎮心熄風 ， 清熱墜疾 ， 解毒生肌等功效 。 同時 ， 還可作為美容佳品 ， 其含有多種人體需要的微量元素 ， 無論是內服還是外用均對人體皮膚有滋養保健、延緩皺紋產生的作用 。 早在《本草綱目》中就已有記載：“珍珠粉涂面 ， 令人潤澤好顏色 。 ”
美容功效：美白效果顯著 ， 對肌膚有很好的營養、滋潤作用 ， 特別是對于改善皮膚的衰老狀態有良效 ， 長期外用能令黃褐斑及色素沉著大為減輕 。 做法：取3勺珍珠粉 ， 一顆碾碎的維生素E ， 然后 ， 用純凈水調成糊狀 。 敷面 ， 20分鐘后 ， 用純凈水洗干凈即可 。
19、當歸：給肌膚健康氣色
當歸味甘、辛 ， 性溫 ， 入肝、心、脾經 ， 自古以來一直作為婦科要藥 ， 有補血活血、祛淤生新的功用 ， 對于因血虛所致的面色不華有較好的療效 。 現代研究發現 ， 當歸富含多種人體必需的微量元素 ， 可調節人體的新陳代謝 ， 止血止痛 ， 消心安神;還被稱作為皮膚、毛發、五官的“建筑材料” ， 能使人容貌煥發 ， 皮膚細嫩 。
美容功效：長期服用當歸 ， 可使面部皮膚重現紅潤色澤 。 當歸中豐富的微量元素 ， 能夠營養機體皮膚、防止粗糙 。 此外 ， 當歸能夠擴張頭皮毛細血管、促進血液循環 。 所以 ， 其能夠防止脫發和白發 ， 促進頭發烏黑光澤 。
20、川芎：給肌膚行血動力
川芎味辛、性溫 ， 歸肝、膽、心包經 ， 作用廣泛 ， 尤為婦科調經要藥 。 具有活血化瘀、祛風散寒、止痛解毒之效 ， 同時可以潤澤肌膚、祛風活血、祛斑療瘡 ， 以達美容之功 。 現代研究證實 ， 本品具有降低血壓、防止血栓形成、抗癌、增強人體抗病能力的作用 。
美容功效：川芎對微循環系統有良好的調節作用 ， 其水浸液對某些致病性皮膚真菌有較強的抑制力 。 川芎還有抗維生素E缺乏的作用 。 此外 ， 川芎還能抑制酪氨酸酶的活性 ， 從而對黑斑、雀斑、老年斑能起到治療作用 。
上面為大家介紹了20種具有美白功效的中藥材 ， 想要美白的女性可以試一試 ， 但不可隨意亂用 ， 最好咨詢中醫師后再用 。
中藥美白面膜
美白的方法有很多 ， 中醫也能美白 。 今天小編給你介紹幾個中藥面膜 ， 讓你更白更美！
一、銀耳面膜
成分：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克 。
制作：將以上中藥材共研成細末 ， 并配面粉5克 ， 用水調和 。
用法：將其涂面 ， 每次30分鐘 。
功效：滋養肌膚 ， 茯苓能祛除面斑 ， 并引導諸藥直入肌膚 ， 但皮膚有炎癥的女性慎用 。
專家提醒：在敷這款中藥面膜的時候 ， 一定要先潔面 ， 保證面部皮膚干凈后再涂上調好的面膜 ， 這樣美白祛斑效果會更好 。
二、綠豆面膜
成分：綠豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白 。
制作：將中藥材磨成粉 ， 混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白 。
用法：30分鐘然后洗去 ， 一周1―2次 。
功效：消炎止痘 ， 美白肌膚 。
三、杏仁面膜
成分：杏仁、適量蛋白 。
制作：將杏仁以熱水燙泡后去皮 ， 再搗成泥 ， 最后加入蛋白 。
用法：將其敷面 ， 20分鐘后洗凈 。
功效：去除黑斑 ， 柔嫩肌膚 。

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