兒童美食小吃做法大全 兒童美食( 二 )


【可樂雞翅】
哄孩子吃飯的經典老菜了,做法很多,分享一種 。

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1、雞翅焯水 。先把雞翅中清洗一下,把血水沖掉;鍋內加適量的水,加入兩勺生抽,一些姜片,冷水將翅中放入,冷水下鍋可以進一步逼出雞翅中的血水,水燒開后,中火煮3分鐘將翅中撈出瀝水備用 。
2、炒鍋內加少量的油,因為雞翅不吸油,用的油量可以比較少,將翅中倒入鍋中,加入八角兩個,香葉三片,花椒一勺,用中火慢煎,時不時的翻動一下,這個過程大約5-8分鐘,直到雞翅炒成兩面金黃的顏色,撈出控油,鍋內所有的輔料除了油都扔掉 。
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3、用鍋內炒雞翅剩下的油,加入姜片,蔥段,炒出香味后,倒入炒好的雞翅,加入一整罐可樂,放入一勺老抽增色,一勺生抽提味,一勺料酒去腥,再加入半勺左右的鹽,蓋上鍋蓋大火燜上5分鐘,然后打開鍋蓋,直到湯汁收濃稠差不多沒了的時候,可樂雞翅就做好了 。
【牛肉燒土豆】
傳統經典下飯菜,無論大人孩子都吃不夠,土豆要選用面土豆 。
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1、牛肉更好選用牛肋骨肉,或者牛腩,不建議用純瘦的或者腱子肉,帶點肥油更好吃,切成塊備用,土豆去皮切滾刀塊,其他蔥姜蒜等香料備好 。
2、鍋內燒水,加入兩勺料酒,兩塊拍碎的姜,煮開3分鐘后,將牛肉塊倒入煮大約3分鐘,牛肉全部變色后撈出控水備用 。
3、炒鍋內加少許的油,將土豆塊倒入翻炒,直到土豆塊邊緣有些焦黃透明后撈出備用 。
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4、鍋內重新加油,倒入所有的香料煸炒出香味,然后倒入焯過水的牛肉塊中火翻炒至牛肉變色收緊 。
5、加入一勺黃豆醬,兩勺生抽,兩勺老抽,一勺糖,翻炒2分鐘入味 。然后將炒好的土豆倒入鍋中,繼續翻炒3分鐘 。
6、加入大約1碗開水,大火煮開以后,倒入壓力煲中,注意水不要多,不需要淹沒土豆和牛肉,否則就變成土豆燉牛肉了,電壓力鍋中煮30分鐘即可裝盤 。
【紅燒帶魚】
很多孩子不愛吃魚,但喜歡吃帶魚,紅燒帶魚需要油炸,有條件的可以試一試 。
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1、把帶魚處理干凈,切段洗凈兩面改花刀,姜改刀切片、蔥切段備用 。
2、腌制帶魚,把切好的帶魚放入大碗中,加入姜片、蔥段,然后加入1調羹胡椒粉、少許鹽、1勺生抽、1勺料酒,揉抓均勻使帶魚調料充分的融合,腌制10分鐘備用 。
3、另取一碗,碗中加入適量老抽、一勺醋、1勺生抽、1勺料酒、1勺番茄醬攪勻備用 。
4、把腌制好的帶魚倒掉倒掉多余的水分,加入適量的玉米淀粉揉抓均勻,使每個帶魚上都裹有淀粉 。
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5、鍋中加入比較多的油,油熱下將裹有淀粉的帶魚在鍋中炸,炸至金黃定型,撈出控油備用 。這時候的帶魚已經可以吃了,可以吃點解饞 。
6、鍋中留底油,加入蔥姜蒜、干辣椒爆香,然后加入煎好的帶魚、之前調好的醬汁,加水沒過魚段,大火煮開轉小火燜煮10分鐘,在燜煮帶魚的空檔,碗中加入適量淀粉、2勺清水,攪拌均勻備用 。鍋中湯汁不多的時候,加入淀粉水轉大火收汁 。出鍋裝盤撒上蔥花,一盤香噴噴色澤誘人的紅燒帶魚就做好了 。
【醬爆魷魚卷】
這道菜用了豆瓣醬,會稍微有些辣,一點辣不能吃的孩子,做的時候可以不用豆瓣醬 。
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1、魷魚切片改花刀后焯水,魷魚片卷曲后即可撈出,可以先放入魷魚頭和須多焯水30秒 。
2、鍋中少許油,燒熱以后,加入1勺郫縣豆瓣醬、甜面醬、黃豆醬,用小火炒香 。
3、加入小蔥段、姜絲、干辣椒,小火翻炒30秒爆出香味 。
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4、將焯過水的魷魚控干水分,倒入鍋中,中火翻炒1分鐘至魷魚熟透 。洋蔥切絲,倒入鍋中翻炒,加入3勺左右的水,翻炒1分鐘,至洋蔥稍微變軟 。
5、最后加入半勺糖,適量的雞精和鹽,翻炒均勻后即可出鍋裝盤 。
【杏鮑菇雞米花】

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