這個虛火要養陰清肺，最常用的方子就是沙參麥冬湯加減 。
最后一個，腎火，大家都知道腎無實證，所以腎只有虛火 。
腎陰消耗太多，不足了，無法制約陽分，陰虛生內熱，導致人體出現陽氣偏盛的虛熱狀態，經?？次椅恼碌呐笥严氡貙﹃幪摶鹜陌Y狀比較熟悉 。
腎陰虧虛，腰府失養，會出現腰膝酸軟、腳后跟疼，腎陰不足，無法上濟肝陰，水不涵木，肝陽上亢，所以會出現煩躁易怒、雙眼干澀，五心煩熱；
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腎精匱乏，虛火升騰，宗筋沒有腎精的支撐，能起但卻無法持續；陰虛而內火升騰，迫使精華外泄，所以時間短促 。
這個時候應該滋陰降火，最常用的就是六味地黃湯的加減，如果癥狀比較嚴重，可以用知柏地黃湯的加減 。
這就是生活中比較常見的上火，遇火先分虛實，但是還有虛實錯雜的火，最常見的就是肝膽濕熱 。
肝膽濕熱多是由于濕熱入侵，或者是嗜酒、飲食過于肥膩、辛辣，濕邪內生，郁而化火導致的，或者是脾虛，運化失調，濕濁內生，蘊而化熱，阻遏肝膽所導致的等等，多種多樣 。
外在表現為，脅肋部位脹痛，有灼燒感，腹脹，食欲不振，口苦惡心，小便短赤發黃，大便不爽，馬桶沖不干凈，舌頭紅，苔黃厚而膩等癥狀 。
這種情況，要清利肝膽濕熱，最常用的是龍膽瀉肝湯 。
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以上就是生活中，比較常見的幾種上火，最后再囑咐各位兩句，在用藥前，一定要先辨證，搞清楚你是哪種火，不要著急忙慌的亂用藥 。
【清熱去火的茶清熱去火】切記，用藥前一定要先辨證！#我來科普##中醫##健康#
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