如何將你的孩子養出心理疾病( 二 )


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是啊, 我, 還有無數同樣的人, 都在努力地做好父母, 就是為了今后我們的孩子不至于淪落到心理醫生的沙發上, 而我正在目睹這種養育手段的血肉后果 。 為了給孩子提供正確的養育, 我們拼盡全力、精疲力竭, 而他們長大之后卻坐在我們的辦公室里, 訴說他們感覺空虛、迷惑、焦慮 。 我讀博士時, 學院里的臨床焦點在于缺乏父母體貼如何影響孩子, 誰都沒有想到問一問, 如果父母過度體貼的話, 這些孩子又如何呢?
會不會是父母在孩子小時過于保護他們, 避免讓他們不幸福, 才剝奪了他們成年后的幸福感呢?
加州大學洛杉磯分校的精神病醫生保羅·波恩說, 答案可是肯定的 。
在臨床實踐中, 波恩發現很多父母會盡一切可能避免孩子體驗到哪怕一丁點的不適、焦慮或者失望 。 當孩子長大, 面對正常的挫折, 就以為事情嚴重出錯了 。
他說:當學步兒在公園里被石頭絆到, 剛剛倒地, 還沒來得及哭呢, 一些父母就會飛撲過來, 抱起孩子, 開始安慰 。 這事實上剝奪了孩子的安全感 。 如果你不讓孩子體驗那剎那間的困惑, 給她一點時間, 讓她明白發生了什么(“噢, 我跌倒了”), 讓她先把握跌倒的挫折感, 并且試圖自己爬起來, 她就不會知道難受是什么感覺, 以后在生活中遇到麻煩時也不知道該如何應對 。
這些孩子上大學時, 會因為最小的麻煩發短信給父母求救, 而不會自己找辦法解決問題 。 假如, 當孩子被石頭絆倒, 父母允許她自己恢復一秒鐘, 再去安撫她的話, 孩子就學習到:“剛才有一秒鐘挺嚇人的, 但我現在沒事兒了 。 如果有不快的事情發生, 我能自己擺平 。 ”波恩說, 多數情況下, 孩子會自己應付得很好, 但很多父母永遠弄不懂這一點, 因為他們忙于在孩子不需要保護時過早伸出援手 。

如何將你的孩子養出心理疾病

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哈佛大學講師、兒童心理學家丹·肯德隆表示, 如果孩子不曾體驗痛苦的感覺, 就無法發展“心理上的免疫力” 。
“這就像身體免疫系統發育的過程, ”他解釋說, “你得讓孩子接觸病原體, 不然身體不知如何應對進攻 。 孩子也需要接觸挫折、失敗和掙扎 。 ”
洛杉磯臨床心理師溫迪·莫格爾, 10年前出版了《放下孩子》一書后, 成為美國多所學校的顧問 。 她告訴我, 過去幾年間, 大學招生部主任們匯報, 現在“茶杯”式新生越來越多——他們是如此脆弱, 稍稍碰壁, 就有可能碎掉 。 “父母出于好意, 在其整個童年期替他們消化掉了所有的憂慮, ”莫格爾評論說, “結果他們長大后不知如何面對挫折 。 ”
如何將你的孩子養出心理疾病

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這也許就是麗齊那樣的病人最終會出現在心理醫生面前的原因 。 “即便擁有世界上最優秀的父母, 你還是會經歷不那么開心的時光, ”洛杉磯家庭心理師杰夫·布盧姆說, “一個孩子應該體驗正常的焦慮, 才會有適應性 。 如果我們希望孩子長大后更加獨立, 就應該每天為他們將來的離開做好準備 。 ”
一個莫大的“如果”:布盧姆相信, 我們很多人根本舍不得孩子離開, 因為我們依賴他們來填補自己生活中的感情空洞 。 不錯, 我們在孩子身上付出了無數時間、精力和財富, 但那是為了誰?
“我們把自己的需要和孩子的需要混淆了, 并認為這是最佳育兒之道, ”布盧姆說著嘆了一口氣 。 我問他為什么嘆氣, 他解釋道, “目睹這種現象令人傷感 。 我曾無數次告訴家長, 他們因為自身的心理問題而在孩子的感受上投入過多關注 。 如果一個心理醫生告訴你——你需要在孩子身上少花精力的話, 你應該知道問題已經很嚴重了!”
如何將你的孩子養出心理疾病

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去年十月, 在為《紐約時報雜志》撰寫的一篇文章中, 路易斯安那州一名媽媽瑞內·巴徹描述了送女兒去美國東北部上大學后她的空虛感:
巴徹本來想從其他身為人母的朋友那里得到一些安慰, 沒想到人家正忙著給孩子的大學宿舍買冰箱, 或者沖回家幫助中學生孩子關電腦 。 于是巴徹也不時去女兒宿舍, 找各種借口挑剔女兒的寓友, 以幫忙搬家為由待上很久, 開始她辯解說是為了女兒好, 但最終承認:“人家所說的‘直升機父母’就是我這種人 。 ”
巴徹這樣的媽媽并不罕見 。 莫格爾說, 每年開學時, 父母們賴在校園里不走, 大學管理者不得不動用各種招數“驅趕”新生父母 。 芝加哥大學在開學典禮結尾時加了一曲風笛演奏——第一曲帶領新生到下一個活動場合, 第二曲意在把家長從孩子身邊趕開 。

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