第一種泥糊狀食品應該是單純的營養嬰兒谷物 ， 此種米粉最好一直吃到半歲 。 米粉容易消化并且不可能引起食物過敏 。 開始時 ， 在一個碟子中 ， 將1勺米粉與足夠的母乳、配方奶或蘋果汁混合 ， 使它象薄的肉汁一般 。 提示：果汁是最佳的米粉搭檔 ， 因為果汁中的維生素C能增加鐵的吸收 。 要記住在這一階段 ， 母乳或配方乳仍是嬰兒最主要的食物 ， 要繼續提供母乳或配方乳 。 它應該每天吃4～6頓 。
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可以使用一把長柄的外面有橡膠覆蓋的小勺 。 使用勺子的前端來喂食米粉 。 當你開始喂食嬰兒時要面帶笑容 ， 一邊與嬰兒說話 ， 一邊慢慢喂食 。 放少量谷物在嬰兒的舌頭后邊 ， 不要將谷物與嬰兒配方奶混合后放在奶瓶里 ， 并使用大孔的奶嘴來喂食 。 嬰兒需要學習食物的味道和食物放在他們嘴里的感覺 。 最初的喂食應該在嬰兒已經喝了一點母乳或配方乳時進行 ， 這樣 ， 喂食固體食物對嬰兒來說將是愉快的事情 。 要避免在嬰兒已經喝足了配方奶或母乳后再提供新食品 。 提示：喂養者不要匆匆忙忙地或在時間緊迫時給嬰兒喂食 。 充足的喂食時間是營造孩子愉快進餐的有利因素 。 如果孩子把食物從嘴里推出來 ， 不要擔心 ， 放輕松一點 。 多數嬰兒最初都會本能地做出這一動作 ， 當他習慣后 ， 這種舌頭的反射就會消失 。 如果她看上去不感興趣 ， 就把食物拿開 ， 過一天或幾天再試 。 你不要強迫他吃 ， 因為這對他孩子是一種傷害 ， 而且會使事情更糟 。 父母不要太擔心 ， 在這一階段 ， 配方奶或母乳可以滿足他所有的營養需求 。
【怎樣給寶寶添加米粉】 谷物的量和稠度應該隨著嬰兒的適應逐漸增加 。 慢慢地增加到每天2～4勺谷物 。 數周之后 ， 大部分嬰兒每天進食1～2次谷物 ， 每天總量約為10～25克 。 要堅持讓嬰兒坐起來吃東西 。 保持嬰兒這種姿勢是為了讓他們看到喂食者的臉 ， 而且提供給嬰兒和喂食者一個機會 ， 讓他們一起開心微笑并樂在其中 。 嬰兒每天的食欲是各不相同的 。 嬰兒通過在勺子面前調轉頭去 ， 或緊閉他們的嘴唇來向你表示他們吃飽了 。 當嬰兒顯露出他們吃飽的信號后 ， 千萬不要強迫他們吃更多的食物 。
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