最易犯的12個喂養錯誤

有時候, 很多看起來理所當然的喂養方法, 實際上卻并不那么科學 。 別管這些方法是過來人告訴你的, 還是你自己參悟的 。 看看如下12個喂養錯誤吧, 它們在媽媽當中出現的頻率相當高, 不可不慎哦 。

最易犯的12個喂養錯誤

文章插圖

錯誤1:寶寶4個半月了, 不愛吃奶, 喂點蛋糕或饅頭芯吧 。
專家解答:在給嬰幼兒添加輔食時, 媽媽不能根據自己的主觀想象隨意進行 。 輔食添加有基本的順序:首先添加鐵強米粉;其次嘗試吃蔬菜汁或蔬菜泥;再次添加稀釋的果汁或果泥(最初的果汁調配比例是2份水加1份純果汁, 逐漸過渡到1份水加1份純果汁, 直至進食純果汁);最后添加蛋黃, 可將蛋黃拌在米粉中 。
調配米粉可以用配方奶、母乳或蘋果汁, 芝麻糊和藕粉一類的食物都沒什么合適的營養, 不適宜作為嬰兒輔食 。 市售米粉的營養遠遠好過家庭自制米粉, 鐵強化米粉建議吃到一歲, 可有效防止缺鐵性貧血 。
錯誤2:寶寶不喜歡吃輔食, 加點鹽或味精吧, 這樣能讓輔食的味道好一些 。
專家解答:一開始不要在輔食當中添加任何的鹽、油或味精, 只有在嬰兒能逐漸吃菜粥的時候, 才可以放少量的鹽, 并同時在菜粥里放入少量燒熟的菜油(菜油的量從一開始的每天1~3克漸漸過渡到每天5克) 。
錯誤3:寶寶吃輔食已經很好了, 可以用輔食代替奶品了 。
專家解答:1歲前嬰兒的主要營養來源還是奶品, 而輔食只是營養的額外補充 。 4~6個月是嬰兒嘗試吃輔食的階段, 最早開始添加的米粉是按茶匙計, 每天一兩茶匙就可以了, 而且米粉是沖得很稀的米糊 。 6~8個月是嬰兒學習吃輔食的階段, 此時嬰兒要學會咀嚼和吞咽食物 。
對于8個月以上的嬰兒, 可以將輔食安排成一頓正餐, 但是, 不要強迫嬰兒吃太多輔食, 更不能用輔食代替奶品喂養嬰兒 。 每天輔食和奶品的餐數都有定量, 輔食并非吃得越多就越好, 輔食攝入太多會影響嬰兒胃口, 容易厭食、厭奶 。 所以, 添加輔食應以不影響日常吃奶量為宜 。
錯誤4:寶寶不愛吃米粉, 就將米粉混入奶中, 用奶瓶喂養 。
專家解答:這是很不科學的做法, 添加輔食不僅僅是為了補充營養, 同時也是訓練寶寶學習新的進食方式, 逐漸習慣用勺子吃輔食, 由吸吮過渡到咀嚼的進食方式, 為嬰兒在未來幾個月后學習說話打下一定的基礎 。 所以, 不能一碰到困難就求助于奶瓶 。
錯誤5:我的母乳不夠, 提前給寶寶添加輔食吧 。
專家解答:用輔食來填補奶量, 這是一種錯誤的喂養方式 。 0~4個月是純奶期, 在無特殊原因的情況下, 不建議給寶寶添加果汁或菜汁等, 而純母乳喂養的嬰兒更是要到6個月后再添加輔食 。 吃配方奶的寶寶要在4~6個月時先添加鐵強化米粉, 米粉可用蘋果汁調配(蘋果汁里豐富的維生素C能幫助吸收鐵質) 。 等寶寶學會吃米粉, 再吃蔬菜泥, 學會吃3種蔬菜后, 再考慮吃水果和蛋黃 。
另外, 添加輔食也不能完全依據寶寶的月齡, 同時還要考慮寶寶生長發育的情況, 比如寶寶是不是能坐好、是否對輔食感興趣等 。
錯誤6:既然寶寶喜歡喝乳類飲料, 那么乳類飲料完全可以代替鮮奶、配方奶和酸奶 。
專家解答:鮮奶、配方奶和酸奶的營養各有不同, 也各有側重, 要根據其特點適時喂養 。 配方奶的營養最好, 添加了許多嬰幼兒生長必需的營養元素, 2歲前的寶寶都以配方奶為主, 新嬰兒吃奶量每天不超過1000毫升, 1歲前每天吃奶量需保持在400~500毫升, 2歲后可轉為鮮奶, 每天堅持喝1~2瓶鮮奶并保持終身喝奶的習慣 。 酸奶在1歲后可作為嬰幼兒的點心使用, 但絕不能代替配方奶或鮮奶 。
另外, 我們不主張給寶寶吃任何乳類飲料, 它們所含的營養遠遠不如奶品, 在購買時要注意區分乳類飲料和酸奶制品 。
錯誤7:很擔心配方奶的營養不足, 添加一點奶伴和葡萄糖吧 。
專家解答:我們不主張在配方奶中添加奶伴或葡萄糖, 葡萄糖會影響嬰兒的食欲, 而奶伴更是沒有必要, 因為配方奶粉中已添加了嬰幼兒所需的各種營養素 。
錯誤8:蒸餾水純度更高, 用來給寶寶調配奶粉也更好 。
專家解答:不要用蒸餾水、純水、無離子水等來調配奶粉, 其實, 開水很適合沖調嬰兒奶粉 。
錯誤9:都說吃魚聰明, 給寶寶吃些魚湯吧 。
專家解答:都以為給寶寶喝湯營養比較好, 其實湯里面是沒有什么營養的, 包括骨頭湯、魚湯等, 不能光給寶寶喝湯, 要給寶寶吃湯中的肉, 否則營養會不足 。 請準備一些高湯, 每次煮菜粥的時候可以加些高湯 。

推薦閱讀