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孩子盜汗大多是因為缺鈣

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孩子晚上一睡著 ， 頭上、后背就會出很多汗 ， 有的甚至一夜都有汗 ， 有人說這是孩子活力大 ， 也有人說這是缺鈣 ， 我們來聽聽中西醫兒科專家的看法 。
孩子晚上一睡著 ， 頭上、后背就會出很多汗 ， 有的甚至一夜都有汗 ， 有人說這是孩子活力大 ， 也有人說這是缺鈣 ， 我們來聽聽中西醫兒科專家的看法——
2歲的豆豆每天晚上剛睡著 ， 頭上、后背就會出很多汗 ， 豆豆媽想著可能是孩子活力大 ， 一直沒當回事兒 。 后來在一次兒保例行體檢時 ， 醫生說豆豆有點肋緣外翻 ， 而這是由體內缺維生素D或是缺鈣引起的 。

孩子盜汗大多是因為缺鈣

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●出牙早不表示體內不缺鈣
“孩子出生后沒多久 ， 我就按醫生的囑咐開始讓孩子吃小施爾康 ， 應該不缺維生素D呀……不過 ， 我們家豆豆3個月時就長出兩顆小牙 ， 比一般的孩子早出牙兩三個月 ， 我當時想是不是自己孕期補鈣過量才導致孩子早出牙 ， 我和孩子都沒再補鈣 ， 過了很長時間 ， 孩子的其他牙齒都陸續長出來時 ， 那兩顆小牙還是當初那么大點 。 不會是缺鈣吧？”“孩子出牙早只是說明孩子的牙齒發育較早 ， 并不表示體內不缺鈣 ， 相反 ， 出牙早的孩子剛出牙時比其他孩子體內更需要鈣 。 ”河南中醫學院一附院兒科主任醫師成淑鳳解釋說 ， 佝僂病的早期癥狀表現為夜驚、盜汗、煩躁 ， 發展到中期會出現枕禿 ， 最后會發展到方顱、肋緣外翻 。
●出生3個月后開始補鈣
成淑鳳說 ， 盜汗 ， 中醫上講“寐則汗出” ， 意即晚上睡覺時出汗 ， 是一種陰虛的表現 ， 而相對的自汗則是氣虛導致的 ， 白天進食、進水后就會出汗 ， 有時不動也會出汗 。 兒童是純陽之體 ， 陽氣盛 ， 相對來說陰氣虛 ， 不過這是生理性的 ， 80%~90%出現盜汗的孩子有缺鈣的現象 ， 這樣的孩子多是剛睡著時出汗 ， 同時伴有夜驚、哭鬧、煩躁、枕禿等癥狀 。 一般情況下 ， 寶寶出生3個月后開始補鈣 ， 250－300mg/天 ， 吃半個月到1個月 ， 沒缺鈣癥狀就不用再補了 。 當然 ， 魚肝油也要及時補充 ， 另外 ， 不能忘了曬太陽 。
3歲以后的孩子有些會出現陰虛癥狀 ， 這些孩子不僅剛睡著時出汗 ， 而且一晚上都出汗 ， 這就是病理性的了 ， 表現為舌質嫩紅、易口渴、手心腳心熱 ， 這時就要用藥來調理 ， 平時可以用百合、麥冬熬湯喝 ， 以養陰潤肺 。
還有一些孩子手術后、發熱后期等會出現盜汗現象 ， 這就是中醫講的大病傷陰 。 還有的孩子出現盜汗與其汗腺分布和發育有關 ， 這就需要治療原發病了 。
●排汗多由四種原因引起
【孩子盜汗大多是因為缺鈣】 鄭州人民醫院兒科主任醫師劉金權認為：人體的體溫靠四種途徑來調節 ， 即排便、排尿、排汗、呼吸 。 有些時候排汗是一種正常的生理反應 ， 對身體是有好處的 。 排汗多可能由以下四種原因引起：
一、如果孩子大便干、尿黃 ， 孩子肯定有內熱 ， 這種內熱需要通過排汗來進行調節 ， 這種情況屬于正常的生理反應 ， 無需擔心 。
二、如果孩子在睡覺前吃得多 ， 喝得多 ， 吃完倒頭就睡 ， 這時出汗多也是身體的自我調節 ， 屬于生理反應 。 這種情況下應該讓孩子盡量玩一個小時再睡覺 ， 可以減少出汗量 。
三、當孩子發育過快 ， 身體就有可能缺乏維生素D ， 這樣也會引起排汗多 ， 這時應該適當補充一些維生素D ， 平時多曬曬太陽 ， 多喝點牛奶 ， 補補鈣 。
四、如果白天晚上身體都出汗 ， 平時愛感冒 ， 愛咳嗽 ， 一活動就出汗 ， 這樣就屬于身體比較虛 。 平時要多讓孩子運動 ， 多鍛煉 。

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