如果案中提及的鹽含量屬實， 確實可能出現致嬰兒死亡的情況 。 那么寶寶多大可以開始吃鹽呢？
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1、寶寶從母乳和牛奶中攝取的天然鹽分已經能滿足身體的需要 。 不要在給寶寶做的菜水中加鹽 。
2、6個月內的寶寶， 輔食沒有必要添加食鹽 。
3、對于1歲以內的嬰兒食品不要再額外加鹽， 因為天然食品中存在的鹽已能滿足寶寶需要， 再額外加鹽則可能對寶寶有害 。
4、寶寶1歲以后可以適當食用加碘鹽， 炒菜或做湯時， 待快熟或出鍋時再放鹽， 這樣效果更好 。
5、對于1～3歲的寶寶， 每天做菜時也要盡可能地少放鹽 。 一般1～6歲的幼童每天食鹽不應超過2克 。
6、其實， 對于寶寶非常敏感的味蕾來說， 蔬菜和水果中的天然味道就很鮮美， 而這些食物也含有足夠的鹽 。
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寶寶吃鹽過多的危害：
1、致使腎臟功能受損
寶寶的腎臟發育還不健全， 吃過多的鹽會影響腎功能健康， 同時還會加重心臟負擔， 引起水腫、高血壓等 。
2、導致抵抗力下降
我們大人吃鹽多了是不是會感覺口渴， 這是因為吃鹽過多會抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖， 使口腔唾液分泌減少， 溶菌酶相應減少， 那么各種病菌更容易在上呼吸道生長 。 寶寶吃鹽過多也是同樣的道理 。
另外， 由于鹽的滲透作用， 會殺死寶寶上呼吸道的正常寄生菌群， 造成菌群失調， 那就不能怪寶寶常生病了 。
3、影響寶寶智力發育
寶寶攝入鹽分過多， 會影響其身體對鋅的吸收， 而鋅對促進孩子大腦及智力發育、增強免疫力、改善味覺和食欲至關重要 。
4、讓寶寶個子變矮
高鹽飲食會影響鈣的吸收 。 據研究表明， 兒童血中鈉濃度越高， 個子越矮 。 因為鹽的攝入量越多， 鈣的吸收也就越差 。
【這東西吃多了竟比吸煙更要寶寶的命，寶媽們盡量讓孩子少吃！】看到以上這些， 吃鹽太多并沒有多大好處， 而寶寶的口味習慣是大人養成的， 很多孩子因為大人口味重， 從小就拒絕淡味食物， 這對孩子身體的危害是很大的 。
寶媽們在給孩子添加輔食時， 一定要注意了， 切不能一味的說為孩子好， 結局卻適得其反 。
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