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DHA的自述

母嬰育兒發育知識自述


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我叫DHA ， 學名是“二十二碳六烯酸” 。 據說我們在寶寶大腦中占總脂肪量的30%-45% ， 是“流體智力的載體”（注：中國保健專家委員會副主任委員西木博士語） ， 所以我們還有通俗一點的名號——“腦黃金” 。 疼愛寶寶的爸爸媽媽們一般都知道我們 ， 讓我們和ARA兄弟一起進入寶寶體內 ， 為他/她的大腦發育建道筑城 。 不過 ， 這“道”怎樣才能鋪好 ， “城”要如何才算筑起？就未必都清楚 。 且聽我逐一道來 。

含量“科學”：硬道理
美國的營養學專家貝茲 ， 為了摸清我在寶寶腦部發展中的作用 ， 特地對我和ARA倆兄弟做了臨床試驗 。 他找來兩群寶寶 。 一群在嬰兒期攝入17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡ARA ， 而另外一群沒有這樣的“待遇” 。 結果到了兩群寶寶18個月大時 ， 按照這樣含量攝入我們的寶寶比沒有補充的寶寶 ， 智力發展指數（MDI）高了7分 。

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不過 ， 可別以為我們為寶寶的智育發展“保駕護航”只到18個月止 。 后來 ， 貝茲教授做了跟蹤試驗 。 在兩群寶寶長到4歲時 ， 對他們進行了全方位的IQ測試 。 不論在“圖片排列”、“幾何圖形測驗”、“積木圖案”、“填圖”、“物體拼湊”等操作IQ方面還是在“常識”、“理解”、“算術”、“詞匯”、“類同”、“組句”等言語IQ方面 ， 攝入了我們的寶寶仍然領先7分！
“7分”這數字 ， 對比大部分智力水平在100分左右的人來說 ， 已是舉足輕重！更何況有試驗證明 ， 4歲與17歲的智育發展有高達71%的相關性！所謂“三歲定80” ， 在智育發展的起跑線上 ， 有我們的幫忙 ， 起點自然提高 。
貝茲教授的試驗也表明了足量的我和ARA兄弟 ， 對智育發展持續表現出優越的作用 ， 而17毫克/100千卡的我 ， 和34毫克/100千卡的ARA ， 也因此被認定為“科學驗證水平” 。

“少補”與“不補”：沒區別
那如果進入寶寶體內的我們不能達到“科學驗證水平”呢？因為不少爸爸媽媽其實都有些粗心 ， 沒有留意該讓我們多少弟兄進入寶寶體內 。 他們認為在營養全面的基礎上 ， 我們的量多量少 ， 并沒有顯著的不同 。
其實對“補多補少 ， 乃至不補”會給寶寶帶來怎樣的影響 ， 也有相關的試驗數據說明 。 還是美國的專家（讓我一度懷疑：美國佬是不是特別喜歡我們??？^_^） ， 叫Auestad的 。 他也是對兩組不同的寶寶進行測試 ， 試驗數據顯示 ， 如果我們在寶寶體內的數量不夠 ， 那也沒辦法為寶寶的智育發展鋪設好城墻 ， 智力發展指數 ， 和寶寶沒有攝入我們一樣 ， 沒有區別 。

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既然都已經留意上我們了 ， 那請爸爸媽媽們再留神一些我們的分量 ， 看是否在“科學驗證水平” 。 否則 ， 花錢買了我們 ， 但不足量的我們又不能對智育發展做出貢獻 ， 不也是一種浪費嗎？
當然 ， 對寶寶來說 ， 雖然我們相當重要 ， 是他/她智育發展的營養地基 ， 但如能輔以恰當的早期教育高屋建瓴 ， 例如帶著寶寶 ， 讓他／她通過看、聽、摸新鮮的東西來鍛煉包括反應能力/思維能力在內的多元智能 ， 那寶寶智育發展就更加全面開花 ， 爸爸媽媽心里也會樂開花吧 。

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