1. 首頁 > 生活百科 > >

愛玩手機或使人變丑早衰

小知識

如今手機是我們生活中的必備品 ， 說到手機你首先會想到輻射 ， 那是否有想過輻射對我們身體的危害有多大呢？手機輻射的危害你有掌握嗎？今天小編就與大家一起來了解下手機使用的技巧都有哪些？
當今社會已進入電子信息化時代 ， 大量電子產品廣泛應用于人們的生活 。 作為電子信息產品之一的手機更是比比皆是 ， 幾乎人人擁有 ， 而手機功能也在不斷翻新 ， 越來越多樣化 ， 不但是通訊工具 ， 而且成為休閑時的玩物 。 尤其是許多年輕人 ， 成天沉浸在手機上網、聊天、購物、炒股、游戲、看書報等 ， 殊不知悄然發生了面部的丑化、形體的早衰退等與實際年齡極不相符的變化 。
易形成雙下巴和面部色斑而變丑
玩手機往往是頭向前傾 ， 前傾時其面部肌肉和下頜肌肉下垂 。 如長時間這樣 ， 其肌肉下垂過度就形成了雙下巴;另外 ， 大多數手機屏幕是彩屏 ， 會發出五顏六色的光線(射線) 。 如長時間近距離地照射面部 ， 其面部皮膚勢必發生不同程度的色素改變而形成面部色斑 。
易形成眉宇紋和魚尾紋而變老
由于手機屏幕小其字體也小 ， 要想看清圖案和字體往往要把眼睛閉成一條線狀 ， 閉眼時勢必牽動額部和眼角肌肉 。 如長時間做半閉眼動作就容易形成眉宇紋和魚尾紋而使人變得蒼老 。
易傷及視力導致近視
由于手機是弱電弱光 ， 必須近距離集中視力觀看 。 如長時間在近視環境中過度用眼 ， 視網膜長期接受近視反射 ， 動眼神經指揮眼外肌持續舒張 ， 鞏膜組織在眼外肌的長期機械壓迫下 ， 球壁逐漸變薄伸長擴張 ， 彈性減弱 ， 其睫狀肌環形纖維回彈力降低 ， 不能舒張 ， 最后形成真性近視 。
易發生椎體和部分關節病變
玩手機的姿態除頭要向前傾和雙手握著并向上平抬外 ， 還有坐姿(包括正坐、側坐等)、臥姿(包括仰臥、俯臥、側臥、半臥等)、站姿、蹲姿以及邊走邊玩、邊吃東西邊玩、邊上廁所邊玩、邊聽音樂邊玩等各種各樣的不同姿態 。
因此 ， 如果長時間用這些姿式玩耍手機 ， 相關部位和人體脊椎(尤其是頸椎)就會受到強制性影響 ， 相應的關節腔、囊及其韌帶就要發生炎性改變 ， 脊椎椎體就要發生病理變化 ， 使人體及早衰退 。
降低手機輻射的7個小妙招
有關手機傷害健康的報道常常出現 ， 而手機輻射則是最受關注的焦點之一 。 其實 ， 如果可以正確使用手機 ， 就可以將手機帶來的輻射傷害降到最低 。 下
手機 ， 作為當今信息時代的高科技通訊產品 ， 已進入人們工作和生活的各個領域 。 不過 ， 手機在帶給我們便利的同時 ， 也惹來不少麻煩 ， 而輻射則是最引人關注的焦點 。
超標的手機輻射會給身體帶來各種負面影響 ， 如何才能將手機輻射最小化？
第1招：莫把手機當胸飾
許多女孩子喜歡把手機當飾物 。 但是研究表明 ， 手機掛在胸前 ， 會對心臟和內分泌系統產生一定影響 。 即使在輻射較小的待機狀態下 ， 手機周圍的電磁波輻射也會對人體造成傷害 。 心臟功能不全、心律不齊的人尤其要避免把手機掛在胸前 。
有專家認為 ， 電磁輻射會影響內分泌功能 ， 導致女性月經失調 ， 還會影響正常的細胞代謝 ， 造成體內鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂 。
手機中一般裝有屏蔽設備 ， 可減少輻射對人體的傷害 ， 含鋁、鉛等重金屬的屏蔽設備防護效果較好 。 但愛美的女性偏愛小巧的手機 ， 這種手機的防護功能有可能不夠完善 ， 因此 ， 最好不要把手機掛在胸前 。
第2招：手機盡量不要放在口袋、腰間和床頭
【愛玩手機或使人變丑早衰】科學家發現 ， 經常攜帶和使用手機的男性的精子數目可減少多達30% 。 醫學專家指出 ， 手機若常掛在人體的腰部或腹部旁 ， 其收發信號時產生的電磁波將輻射到人體內的精子或卵子 ， 這可能會影響使用者的生育機能 。
有些人特別喜歡把手機放在床頭充電 ， 其實手機電源本身就是一個電磁場 ， 對人體當然產生輻射 。

推薦閱讀