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一種水有效除腳臭( 二 )

小知識


1、鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑) 。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內 。
3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次 ， 每次15分鐘 ， 每日1至2次 。
4、洗腳時 ， 在水中加入米醋10至15毫升 ， 調勻后 ， 將雙腳放入浸泡15分鐘左右 ， 每日一次 ， 連續泡三至四天 ， 腳臭即可消失 。
5、葛根15克 ， 研成細末 ， 加白酒15克 ， 再加適量水 ， 煎后洗腳 ， 每日一次 ， 連續一周后 ， 可除去腳汗引起的腳臭 。
6、每晚臨睡前 ， 用棉球或布頭蘸小許酒精 ， 均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內 ， 待第二天早晨干燥后再穿 。 如此堅持兩周后 ， 鞋就不會發出臭味了 。
7、取適量脫水明礬或干石灰粉 ， 用小布袋裝好 ， 每晚臨睡前放置鞋內 。
8、把幾粒樟腦丸壓成粉末 ， 撒在洗干凈的鞋內 ， 在墊上一塊鞋墊 ， 這樣穿時就不易臭腳了 。 樟腦丸不能直接和腳接觸 ， 里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了 。 樟腦丸能起到很好的抑菌作用 ， 能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌 ， 這樣就不會有臭味了 。
9、新買回的膠、球鞋 ， 在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止) ， 待其晾干后 ， 穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋 ， 將其洗凈后亦可同法處理) 。
10、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效 ， 可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀 。 用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣 ， 又治腳臭 ， 一舉兩得 。
11、襪子也很容易有臭味 ， 在洗襪子的水里倒入少許白醋 ， 泡一會兒 ， 再用清水洗凈 ， 這樣不但可以除去臭味 ， 還能起到殺菌的作用 。
12、鞋柜里的臭味也很好解決 。 只要在鞋柜中放入一塊香皂 ， 就能輕松去除鞋柜中的臭味了 。 打開鞋柜還有好聞的香味呦 。
如何預防腳臭
飲食預防
有的人足汗很多 ， 即使很講究清潔衛生 ， 足臭仍較明顯 ， 必須采取一些特殊的措施 ， 青年人足部出汗過多可能與植物神經功能紊亂有關;
可服用一些調節植物神經功能的藥物 ， 如谷維素、維生素B1等 ， 一般隨年齡的增長 ， 足部出汗過多的現象多數能逐漸好轉;如果足多汗與情緒緊張有關 ， 可以用些溴化物等鎮靜劑 。
藥物預防
如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑 。 足多汗的人 ， 每晚臨睡前用溫熱水把腳洗干凈后 ， 可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外涂 ， 也可使用5%福爾馬林溶液外涂 。 減少足部汗液分泌 ， 保持足部的干燥 。
足部衛生
1、保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始： 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足 。 例如 ， 一個很好的做法就是于回家脫下鞋襪后 ， 隨即清洗雙足 ， 清洗后要徹底抹干雙足 ， 尤其趾與趾之間的位置 ， 減少汗水和過多的濕氣 。
2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽 。
3、在足部涂上止汗劑 ， 以減少足部流汗 。
4、盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋 ， 讓足部的皮膚得以呼吸 。
5、 要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息 ， 因為足部過分受壓可加劇流汗 。
6、保持身體涼快 ， 尤其在天氣炎熱的日子 ， 因為體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多 。
恰當襪子
1、穿著潔凈的襪子 ， 且是以棉、羊毛或其它吸濕物料制成 ， 且厚而柔軟的襪子 ， 以幫助吸走汗水 。
2、避免穿著尼龍質料的襪子 。
3、穿著密封的鞋時定要穿著襪子 。
4、不要再次穿上已弄污的襪子 。
5、有需要時 ， 應經常更換襪子以保持雙足干爽 。
六個方法根除腳臭
炎熱的夏天就要來了 ， 腳臭的問題又要開始讓很多人感到尷尬 。 有些人只有趕到天熱的時候才會出現腳臭 ， 但是有些人一天四季皆是如此 。 為解決腳臭怎么辦、腳臭的治療方法的問題 ， 下面為大家推薦幾招有效治療腳臭的方法 。
1、在泡腳的時候不放放些茶葉進去 ， 用茶葉去腳臭 。 像隔夜茶不用倒掉 ， 第二天睡覺前可以用來泡個腳 ， 不用擔心浪費而且還能治腳臭 。 另外 ， 如果發現自己的鞋子因為長久穿而出現臭味 ， 也可以將茶葉放到鞋子 ， 擱置一到兩天的時間就自然沒有臭味了 。
2、應該注意鞋襪的透氣性 ， 讓足部的皮膚得以呼吸 ， 尤其是趕到夏天的時候 ， 由于天氣炎熱很容易出腳汗 ， 如果鞋襪的透氣性不好 ， 就會更加引起腳臭的問題

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