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中醫常用潤喉清音秘方保護嗓子

小知識

目錄：
第一章 民間常用的潤喉清音十四方
第二章 如何保護嗓子
第三章 二種中藥調配的飲料保護嗓子
嗓音是人們進行語言交往的基本條件 ， 對于從事聲樂、廣播、電視、教育等職業的工作者來說尤為重要 ， 需悉心養護 ， 才能產生良好的嗓音效果 。 有什么中醫偏方可以治療和保護嗓子呢？下面為大家介紹14個偏方 。
民間常用的潤喉清音十四方
中醫常咽喉并稱 ， 它們內連臟腑 ， 外通口鼻 ， 凡臟腑失調 ， 外邪侵襲 ， 皆可引起嗓音的異常 。 肺為嗓音之門 ， 腎為嗓音之根 ， 故在臟腑中以調肺腎為主 。 外邪客滯咽喉 ， 多見風 ， 寒 ， 燥 ， 熱 ， 治宜驅風 ， 散寒 ， 潤燥 ， 清熱 。
［方一］
蘿卜 200克 ， 飴糖適量 。 取紅皮蘿卜洗凈 ， 切成細絲 ， 裝盤調入飴糖拌勻 ， 放置半個小時即可食用 。
本方清熱化痰 ， 生津潤燥而利咽喉 ， 尤適用于因痰熱或燥熱而致咽喉不利 ， 而致說話聲音不清者 。
［方二］
鮮橄欖3--5枚 ， 鮮蘿卜100克 。 把橄欖劈開 ， 鮮蘿卜切絲一起放入鍋內 ， 加水煎煮20---30分鐘 ， 去渣取汁 ， 若無鮮品 ， 可以干橄欖代替 。 代茶飲 。
本方清肺化痰 ， 解毒利咽 ， 對于咽喉腫痛 ， 聲音嘶啞者頗為適宜 。
［方三］
鮮橄欖50克 ， 酸梅10克 ， 白糖適量 。 將橄欖、酸梅劈開 ， 加清水煎煮20分鐘 ， 去渣取汁 ， 以白糖調味 ， 無鮮橄欖可以干晶10克代之 。
本方清熱解毒 ， 生津潤燥 ， 利咽潤喉尤適用于熱象明顯的咽喉腫痛、咳嗽痰稠、聲音不清者飲服 。
［方四］
麥門冬、烏梅各100克 。 將麥門冬去心、焙干 ， 烏梅劈開去核取肉 ， 微炒 ， 上2味研未過篩 ， 裝瓶收貯 。 臨用時 ， 每次取10克 ， 水煎服 ， 每日2次 。
本方滋陰潤肺 ， 清熱生津 ， 凡陰虛不足虛熱上炎、喉干發緊、煩滿不舒者皆可飲服；亦可作為慢性咽炎者保健之用 。
［方五］
干冬菜30克 。 冬菜洗凈 ， 放人鍋內 ， 加水煮沸 ， 至菜熟爛時 ， 滴上少許香油 ， 即可取卞 。
本方功能滋陰潤肺 ， 化痰理氣 ， 適用于肺熱咳嗽、喉痛失音者食用 。
［方六］
豬皮500克 ， 面粉100克 ， 蜂蜜適量 。 將豬皮洗凈 ， 切成條狀 ， 放入鍋內 ， 加水煎者1小時 ， 去渣 ， 加蜂蜜、白粉、調勻 ， 繼續熬煮 ， 至面熟汁稠即可取下 。 每日2次 ， 溫熱服食 ， 分6次服完 。
本晶原用于少陰病下利 ， 咽痛 ， 心煩等癥 。 豬皮 ， 性味甘涼 ， 清虛熱而除煩滿 ， 利咽喉而消腫痛；蜂蜜潤燥解毒 ， 緩急止痛；面粉澀滑腸以收泄利 。 觀全方以清肺潤燥見長 ， 肺氣清降 ， 浮火歸根 ， 則咽痛、煩滿自消也 。 后世醫家以此方用于音啞 ， 也獲得較好的效果 。
［方七］
甜石榴2枚 。 將鮮石榴剝去外皮 ， 把其肉搗爛 ， 以開水浸泡過濾取汁 ， 飲汁或合漱；亦可佐餐用 。
石榴為石榴科植物石榴的果實 ， 品種有酸、甜之分 。 酸 ， 者味酸性溫 ， 收澀力甚強 ， 多用于瀉下 ， 久痢 ， 崩漏諸癥 。 甜者味甘酸 ， 微澀 ， 性溫 ， 長于生津止渴 ， 潤燥利咽 ， “主咽燥渴”《名醫別錄》） 。 “或咽喉疼痛腫脹 ， 齒床出血”（《滇南本草》） 。 無論飲汁 ， 還是含嗽 ， 對于扁桃體腫大 ， 咽喉腫痛 ， 口舌生瘡者皆有較好的效果 。 石榴素有痰熱咳喘者少食 。
［方八］
甘蔗1000克 。 將其去外皮 ， 切碎 ， 加少量冷開水 ， 搗取汁液 ， 或直接嚼碎咽汁；每次飲刃毫升 ， 1日2次 。

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