1. 首頁 > 生活百科 > >

祛斑方法 夏季中醫辨證祛斑

小知識祛斑

現在 ， 不管是男性 ， 還是女性都非常重視自己的“面子”問題 ， 要是臉色出現什么痘痘、斑點的話 ， 會非常的著急 。 那么你知道為什么臉上會有斑吧 ， 斑點的出現和什么有關系呢 ， 中醫又是如何辨證祛斑的呢 ， 一起來看看吧 。
雖然現在的生活質量提高了 ， 但是跟著有害物質以及輻射又來了 ， 這讓我們的肌膚整天暴露在這些情況下 ， 時間久了 ， 也會出現斑點等問題 ， 怎么辦好呢？
城市生活中肌膚時刻受到有害物質與輻射氧化的侵襲 ， 即使年輕的肌膚 ， 也易出現斑點、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困擾 。
中醫認為 ， 色斑多為肝郁脾虛、肝腎不足所為 ， 當以補益肝腎、疏肝健脾為治 。
肝為藏血之臟 ， 具有疏通人體氣機、調節血液運行的功能 ， 喜舒暢而惡抑郁 。 當肝失疏泄或情緒抑郁不舒時 ， 則會引起肝氣郁結 。 肝氣郁結易形成氣血不暢 ， 影響面部的血液循環 ， 顏面氣血失和則會使皮膚暗淡無光、長色斑 。
除此之外 ， 身體經絡在我們體內也是起著通貫上下 ， 連接臟腑和體表的作用 ， 如果堵起來了 ， 那么肯定會出現色斑的 。
辨證治療
對于肝氣郁結、氣滯血淤形成的色斑可以用柴胡舒肝散加桃紅四物湯 。 主要藥物有柴胡、陳皮、川芎、香附、枳殼、芍藥、炙甘草 。
對于陰虛型肝腎不足 ， 可以用六味地黃丸、二至丸 ， 補肝腎之陰;對于陰虛火旺型肝腎不足可以用知柏地黃丸;對于腎陽虛型肝腎不足可以用金匱腎氣丸 。
吃
別吃太涼的東西 ， 少吃生冷食物 。 可以吃山藥、紅棗、紅小豆、紅糖、烏雞、芝麻等 。
喝
我們平時 ， 可以喝一些白菊花茶 ， 它具有去肝火、美白的作用 ， 還可以喝些玫瑰花茶以及具有疏肝解郁的合歡皮水 。
膜
白茯苓(打粉)、白僵蠶(打粉)、白芷(打粉 。 和白僵蠶有祛風通絡、去斑增白的作用)、珍珠粉、蛋清 ， 調成糊狀 ， 制成面膜 ， 可以去斑增白 。
應對去斑生活小策略
黃瓜美膚去斑面膜
1、將黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗 。
2、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊 ， 以不往下流淌為準 。
3、把臉洗干凈 ， 將調好的糊抹在臉上 ， 干后洗凈 ， 拍上柔膚水、護膚品即可 ， 每周1—2次 。
蘆薈蜂蜜去斑面膜
在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面 ， 或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜面粉 ， 做成面膜敷在臉上 。 一段時間后 ， 會發現臉上的斑點淡了許多 。
茶水去斑美白
方法一：洗臉后 ， 將茶水涂到臉上 ， 并用手輕輕拍臉 。
方法二：將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘 ， 然后清水洗凈 ， 有除色斑、美白的效果 。
TIpS：有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉 ， 但過一個晚上會自然消除 。
菊花去斑美顏
菊花內含有豐富的香精油、菊色素 ， 可有效抑制皮膚黑色素的產生 ， 柔化表皮細胞 。
方法一：可將菊花制成花粥內服 。
方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面 ， 能美白肌膚 。
方法三：將菊花瓣裝入瓶內 ， 注入醫用酒精后密封 ， 1月后 ， 以2倍的冷開水稀釋 ， 對皮膚有美白作用 ， 尤其對油性皮膚效果更佳 。
番茄亮顏去斑面膜
藩茄汁去斑面膜 ， 只需將藩茄壓爛取汁 ， 加入少量蜂蜜 ， 再加入面粉調成膏狀即可敷面 。
土豆美白去斑面膜
土豆中含有豐富的維生素 ， 可以促進皮膚細胞生長 ， 保持皮膚光澤 ， 漂白皮下黑色素 ， 不僅可以美白嫩膚 ， 而且可以減退夏日曬斑 。
1.土豆洗凈并去皮切塊 ， 放進榨汁器中榨汁 。
2.在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶 ， 并拌入面粉 ， 制成糊狀 ， 即可作為面膜使用 。
3.敷于臉上 ， 20分鐘后洗凈 。
防治雀斑的辦法
1、避免陽光和紫外線照射 。 如果長時間在太陽下活動 ， 應戴上闊邊帽和墨鏡 ， 以避免陽光的直射 ， 并且在臉上涂上防曬霜可避免皮膚曬黑 。
2、如果臉上出現了雀斑 ， 可用漂白型雪花膏除掉 ， 其使用方法很簡單 ， 每天將要擦的部位洗干凈 ， 搽上這類 ， 保持30-40分鐘 ， 然后用餐巾紙擦掉 ， 同時帶上30-40分鐘的面罩 ， 可以收到很好的效果 。
漂白型不能在外出之前涂抹 ， 因為陽光的照射下會刺激皮膚 ， 加深褐斑 。 如果外出 ， 最好是搽上一層防曬護膚霜 。
如果是因為代謝障礙 ， 肝和生殖系統疾病而引起的皮膚褐斑 ， 則不能亂用 。 應請醫生診斷后再用 ， 如果是因妊娠引起的黃褐斑 ， 那就是孕婦體內缺少維生素C的緣故 。 維生素C能使黑色素還原而起一種“漂白”作用 ， 對治療蝴蝶斑有好處 。

推薦閱讀