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南瓜泥怎么做

母嬰育兒南瓜

南瓜具有豐富的類胡蘿卜素、礦質元素、多種氨基酸、可以提高機體免疫功能 。 漂亮的顏色 ， 香甜的口感 ， 非常適合初添加輔食的寶寶 。 食譜信息：

  • 菜名
  • 南瓜泥
  • 類型
  • 月齡
  • 5個月+
  • 功能
  • 工具
  • 蒸鍋、料理機
  • 食材
  • 南瓜適量
第1步：
南瓜泥怎么做

文章插圖
將南瓜去皮、去瓤 ， 只留取中間硬硬的肉 ， 切塊 。
第2步：洗干凈、蒸熟 。
第3步：
南瓜泥怎么做

文章插圖
【南瓜泥怎么做】用料理機打成泥即可 ， 也可伴米糊 ， 或者其他蔬果泥給寶寶吃 ， 比如胡蘿卜泥或者玉米泥 。
第4步：多余的南瓜泥可以裝在輔食盒冷凍 ， 下次要吃直接取出蒸透即可 。 （冷凍的南瓜泥請在一周內吃完）

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